အဆစ်များအတွက်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ၏အဘယ်သူမျှမဘုံ, စုစည်းသည့်စနစ်ရှိပါတယ်။ ဤရောဂါကတည်းကအကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်နှင့်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကနည်းလမ်းများစွာအတွက်သင့်ပါတယ်။ သို့သျောကြှနျုပျတို့အဆစ်များအတွက်တစ်အစားအစာကိုလက်ခံလို့မရပါဘူး - ကအဓိကအားဖြင့်ရောဂါ၏မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေလျော့ပါးစေရန်ကူညီခြင်းနှင့်တစ်ဖန်ပြန်လည်အသက်တာ၏ကျက်သရေခံစားရသည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ချက်တခုဖြစ်ပါတယ်။
အဆစ်များအတွက်အစားအသောက်: ခြုံငုံသုံးသပ်
မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အစားအသောက်များတွင်အဆစ်ကျန်းမာစား၏စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်တွေ့ဆုံရန်ပါလိမ့်မယ်။ ကြိုတင်မဲသင်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အစားအစာအရှုံးမပေးရန်ရှိသည်ထိုအချက်ကို, ကြီးမားတဲ့ဝေမျှနှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ရေစာအဘို့ပြင်ဆင်ရဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်အဆစ်ရှိသမျှအစားအစာအတွက်ဘုံကဘာလဲ?
- , အဆီများနှင့်အဆီများအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲလိုအပ်မည်သည့်ကိစ္စတွင်ဒီတော့သင့်လျော် braising, ကင်, ရေနွေး, decoction နှင့်ပင်တစ်ကင်အစားအသောက်ချက်ပြုတ်,
- ; တစ်ချိန်တည်းမှာ 5-6 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သေးငယ်တဲ့အပိုငျး - ကသာဒဿမကိန်းအစားအစာအကြံပြု
- မည်သည့်အဆစ်မှာသငျသညျတင်းကြပ်စွာအရက်တားမြစ်ထားသောလိမ့်မည်။
ဒါဟာကျန်းမာတဲ့အစားအစာ၏ရိုးရှင်းဘုံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသငျသညျအသီးအသီးသောရောဂါများအတွက်အကြံပြုချက်များအပေါ်အခြေခံပြီးသင့်ရဲ့အစားအစာကိုတက်ဆွဲရန်ကူညီပေးပါမည်ဖြစ်ပါသည်။
gouty အဆစ်များအတွက်အစားအသောက်
လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာကျနော်တို့ gouty အဆစ်၏အစားအစာနှင့်ကုသမှုယူသင့်ပါတယ် - ခွဲခြားနှင့်အညီအမျှလိုအပ်သောဖြစ်ကြသည်။ ဤအစီအမံများတိုက်ခိုက်မှု၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းပေးတော်မူမည်ဖြစ်ပါသည်။
အစားအသောက်များတွင်ထံမှသင်တို့တင်းကြပ်စွာဖယ်ထုတ်လိုကအောက်ပါထုတ်ကုန်:
- အသား, ငါးနှင့်မှိုဟင်းရည်;
- သောက်သည်;
- ဆားနှင့်အကင်ငါး;
- caviar;
- အမျိုးမျိုးပဲ,
- ဆော်ရဲလ်;
- ချွန်ထက်နံ့သာများနှင့်ရာသီ;
- ဘီယာအပါအဝင်အရက်သေစာ။
ဒါဟာသက်သတ်လွတ်အစားအစာကိုအာရုံစိုက်ဖို့အကြံပြုသည်, သင်မူကားပိန်အသားကိုထည့်သွင်းနိုင်သည် - ကြက်သားရင်သား, နွားငယ်သား, ကြက်ဆင်, ယုန်နှင့်အပြုတ်ငါး။
အဆစ်အဆစ်များအတွက်အစားအသောက်
မဆိုဆရာဝန်အဆစ်အဆစ်နှင့်အတူ 10 လူနာတစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်ပေါ်တွင်သင်အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်အစားအသောက်များတွင်လူနာများ၏ပံ့ပိုးကူညီမြှင့်တင်ကာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြည့်စွတ်နည်းလမ်းသည်အဘယ်မှာရှိတစ်ဦးအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ဒီနေရာမှာအစားအသောက်များတွင်ညာဘက်မဟုတ်ပါဘူး - တဲ့ပြီးပြည့်စုံသောကုထုံးလိုအပ်ပါတယ်။
အဆစ်အဆစ်များအတွက် low-ပရိုတိန်းသို့မဟုတ်ပရိုတိန်း-အခမဲ့အစားအသောက်များတွင်ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားတပ်ဖွဲ့များ restore နဲ့ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဖယ်ထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းကိုမှဘာသာရပ်ဖြစ်ပါသည်:
- စည်သွတ်ဆား, Pickled, သောက်သည်ထုတ်ကုန်,
- သကြား, pastry, ရေခဲမုန့်, သကြားလုံး,
- ကြော်, ဖက်တီးအစားအစာများ;
- အသား, ငါး, မှိုဟင်းရည်နဲ့ဝက်အူချောင်း,
- ဖက်တီးသားနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ,
- အမဲသား, mutton, ဝက်သား, ချက်ပြုတ်ဆီ;
- marinades, savory မုန်, ရာသီနှင့် condiments;
- ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီ,
- သိပ်အအေးသို့မဟုတ်လွန်းပူပြင်းတဲ့အစားအစာ။
ပိတျပငျစာရင်းကြီးမားသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း, သင်ရိုးရှင်းစွာအပေါငျးတို့သမလိုအပ်သောနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အရှုံးမပေး။ သငျသညျစနစ်တကျစားရန်ကိုအသုံးပြုရသည့်အခါ, သင်သည်ဤထုတ်ကုန်စာရင်းထဲတွင်ပျင်းရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
psoriatic အဆစ်များအတွက်အစားအသောက်
ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တကရောဂါနှင့်အတူညှဉ်းဆဲကိုယ်ခန္ဓာကိုအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အစားအစာဆုံးရှုံးအဆစ်, အဘို့သင့်လျော်သောအစာအာဟာရစီစဉ်ဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ လုံးဝဒီဖယ်ရှားပစ်ရန်:
- အသားသတ္တဝါ (အဆုတ်, ကျောက်ကပ်, နှလုံး, အသည်း, လျှာကို);
- မဆိုအခြောက်လှန်းဆားသို့မဟုတ်ချဉ်ငါး;
- ဆားနယ် herring, ဆော်လမွန်, ဆူရှီ, caviar, ပင်လယ်စာ,
- Battery ကိုသို့မဟုတ် breadcrumbs နှင့်အတွက်ငါး, ကြော်သို့မဟုတ်သောက်သည်;
- အနီရောင်အသား (ဝက်သား, အမဲသား);
- ထောပတ်သီး, ပဲ, ပြောင်းဖူး,
- သလဲသီး, စတော်ဘယ်ရီ, Raspberry, စတော်ဘယ်ရီ, Citrus အသီးအပွ;
- ခရမ်းချဉ်သီး, ခရမ်းအာလူး, ငရုတ်ကောင်းနှင့်လွင်ပြင်အနီရောင်;
- ကစီဓါတ်, တဆေးနဲ့ချောကလက်အပါအဝင်သကြားလုံး,
- ကြာရှည်ဆံ့ထားတဲ့ထုတ်ကုန်, ထို့အပြင်အရောင်;
- အရက်အဖျော်ယမကာ။
ဤသည်ချဉ်းကပ်မှုကနျြးမာရေးသေချာစေရန်ကူညီပေးပါမည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဟာကင်, ရေနွေးငွေ့, မုန့်ဖုတ်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့အစာစားအပေါ်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်နှင့်အတူဒါဟာတစ်ဦးအလင်းသက်သတ်လွတ်အစားအစာမှကပ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။