အဝလွန်ခြင်းဟာအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီအလွှာကိုတိုးပွါးမှုကြောင့်ရသောလူ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်တိုးတဲ့ရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာဤအနာမှခံရသူတွေကိုမကြာခဏခံရနှင့်အခြားအထောက်အကူပြုနာမကျန်းသင်သိရဖို့အရေးကြီးတယ် - ဆီးချို, သွေးကြော စတာတွေ, ဒီရောဂါပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ပုံပန်းသဏ္ဌာန်မှသိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်ပေမယ့်သင်မည်သို့ပြည့်စုံကနေလူ့အဝလွန်ခြင်း၏ဒီဂရီကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကြဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်း၏အမည်ဖြင့်သမုတ်သောထားတဲ့တန်ဖိုးရှိပါသည်။ ဒါဟာအမြင့်နှင့်အလေးချိန်၏အချိုးအစား၏တန်ဖိုးကိုကိုယ်စားပြုတယ်။ တစ်ခြို့သောဒစ်ဂျစ်တယ်တန်ဖိုးထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ အဲဒီမှာအဝလွန်ခြင်း၏ဒီဂရီသတ်မှတ်ပါတယ်တဲ့စားပွဲပေါ်မှာလည်းဖြစ်တယ်, ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်းရှိပါလျှင်ပုံမှန်ပြသထားတယ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းတန်ဖိုးကိုတွက်ချက်ဖြစ်ပါသည်: နှစ်ထပ်လူ့တိုးတက်မှု၏ပမာဏကိုဖွငျ့ခှဲခွားကီလိုဂရမ်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏တန်ဖိုး။
အဝလွန်ခြင်း၏ဒီဂရီထွက်ရှာတွေ့မှဘယ်လိုနေသလဲ?
ရလဒ်ကိန်းဂဏန်းသည်ဤကန့်သတ်ထံသို့လာလျှင်ပုံမှန်အားဖြင့်လူသားထုအဆင်းလှသောထက်ဝက်မှာအညွှန်းကိန်းရဲ့တန်ဖိုးကိုအသီးသီး, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဝလွန်ဖြစ်ပါသည်, 19 25. ဖို့အကြားဖြစ်သင့်တယ်။ အဆိုပါဒီဂရီသည်အဝလွန်ခြင်းဒီဂရီသတ်မှတ်ဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ရောဂါအဘယ်အရာကိုစင်မြင့်မှာနေပါစေ, ကယနေ့ပြုလုပ်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အဝလွန်ခြင်း၏ဒီဂရီတွက်ချက်လွယ်ကူသည်, ကအညွှန်းကိန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ BMI 30-35 35-40, ပထမဦးဆုံးစင်မြင့်၏ပြောတတ် - ဒုတိယပေါ်မှာ။ အဆိုပါ BMI 40 ကျော်ဖြစ်တယ်ဆိုရင် - ဤအဝလွန်ခြင်း၏တတိယအဆင့်အနေနဲ့ညွှန်ပြချက်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ရာခိုင်နှုန်းအဖြစ် table ထဲမှာရှာဖွေနေ, အဝလွန်ခြင်းတစ်ဒီဂရီကိုရှာဖွေမည်သို့အခြားသောလမ်းလည်းရှိပါတယ်။ ပိုလျှံအလေးချိန် 10-29% သည်ဆိုပါက, ဒီပထမအဆင့်အနေနဲ့အရိပ်အယောင်ဖြစ်ပါတယ် အဝလွန်ခြင်း၏ , 30-49% - ဒုတိယနှင့် 50% သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုတတိယအဆင့်ကပြောခဲ့သည်။
ဒါဟာကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများကွဲပြားခြားနားသောရလဒ်များကိုထုတ်လုပ်အဖြစ်စံပြစနစ်, လိုအပ်သောတွက်ချက်မှုလုပ်ခွင့်ပြုရုံ, မတည်ရှိပါဘူးအရာကိုသိရန်အရေးကြီးပါသည်။