ယို - ရိုးရာခဲဖွယ်စားဖွယ်ပင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘိုးဘေးဘီဘင်။ ယခုပင်ကျွန်တော်တစ်ဦးစင်ကြယ်သောပုံစံနှင့်တစ်ဦးနှင့်အတူကစားရန်ပျော်ရွှင်နေကြသည် မုန့်ဒိန်ခဲ , စီရီရယ်, မုန့်။ သင့်ရဲ့တစျခုလုံးမိသားစုများအတွက်တစ်ဦးကအမှန်တကယ်ရောဂါကိုငြိမ်းစေသော chokeberry နှင့်ပန်းသီးဗီတာမင်တစ်ခုယိုပါလိမ့်မည်ထားတဲ့အဖိုးမဖြတ်နိုင်တဲ့ရတနာဖွစျသညျ။ ဒါဟာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့သင်ကူညီကြလိမ့်မည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးတက်စေ နှင့်သိသိသာသာဝမ်းတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။
ပန်းသီးနှင့်အတူအရသာယို Aronia
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရေ - 2 ခွက်,
- ပန်းသီး - 450 ဂရမ်;
- သကြား - 1.5 ကီလိုဂရမ်
- chokeberry - 1 ကီလိုဂရမ်။
ပြင်ဆင်မှု
ပြီးပြည့်စုံသောပျော့သည်အထိအလတ်စားအပူကျော်ရေနှင့်အနာစိမ်းတစ်ဖန်ငါသွန်းလောင်း, အိုးသို့ Rowan, နေရာအသီးဆေးကြောပါ။ ထို့နောက်သူတို့၏အအေးအဘို့အစောင့်တစ်ဦးဆန်ခါတစျဆငျ့သောတောင်ပေါ်ပြာကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
တူညီသောထုံးစံ၌၎င်း, ကျွန်တော်ပန်းသီးနှင့်အတူရှေ့ဆက်။ အရေပြားထဲကနေသူတို့ကိုကင်းစင်၏ cores ဖယ်ရှားချပ်သို့ဖြတ်ပြီးတော့ရေဖန်ခွက်ဖြည့်ပါနှင့်အဖွဲ့ဝင်များကို softness မှပေါင်း။ ပန်းသီးအနည်းငယ်အအေးသောအခါ, ဂရုတစိုက်တစ်ဆန်ခါတဆင့်သူတို့ကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
စင်ကြယ်သောပန်းသီးနှင့်တောင်ကြီးတောင်ငယ်ပြာ, ရောနှော, သကြားနှင့်အတူဖြည့်ပါနဲ့အကြောင်းကို 30-40 မိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်။ ထိုအခါဆဲပြီးသားပိုးအိုး, 20 မိနစ်, လိပ်တက်ဘို့အကြောင်းကို 95-100 ဒီဂရီအပူချိန်မှာ pasterizuem အတွက်ပူယိုသွန်းလောင်းလေ၏။
multivarka အတွက်ပန်းသီးနဲ့အနက်ရောင် chokeberry ကနေဖန်ဆင်းတော်ယို
သင့်မိသားစုသဘာဝချိုကိုချစ်နှင့်သင်သည်ထိုသူတို့ပြင်ဆင်ထားရန်အချိန်မရှိသည်ဆိုပါကမီးဖိုချောင်လက်ထောက်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မည်။ သင်တို့ရှိသမျှသည် multivarka စေဘို့ Aronia နှင့်အတူပန်းသီးကနေယို၏စာရွက်အဆိုအရ, သငျသညျကိုသာတပ်မက်လိုချင်သောအ mode ကိုသတ်မှတ်ရန်လိုသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရေ - 2 ခွက်,
- ပန်းသီး - 525 ဂရမ်;
- chokeberry - 1 ကီလိုဂရမ်;
- သကြား - 1.6 ကီလိုဂရမ်။
ပြင်ဆင်မှု
ရေချိုး Rowan အများစုမှည့်သောအသီးမျိုးစေ့နှင့်တစ်ဦး Blender သုံးပြီးပျော့ pasty အရောအနှော၌သူတို့ကိုလှည့်။ ပန်းသီး, စင်ကြယ်သောအကောင်းတစ်ဦးရေဆေးများမှာမျိုးစပါးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့် Cube သေးငယ်တဲ့အရွယ်အစားသို့ခုတ်ဖြတ်။ Multivarki ကွန်တိန်နာထဲမှာတောငျပျေါမှာပြာမှုန်၏ပန်းသီးဆော့စ်နှင့်အသီးအပွထားပါရေနှင့်ဖုံးလွှမ်းသကြားထပ်ထည့်နှင့် "သတ်" mode ကိုလှည့်။ ယိုနှစျနာရီခနျ့အတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့သူကစိတျလှုပျရှားဖှယျမမေ့မလြော့ပါ။
ဆန္ဒရှိပါကလည်းဆောင်းရာသီတွင်အသုံးပြုရန်လှိမ့်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ပဲ, အိုးပိုးမွှားသတ်သူတို့အပေါ်မှာငံပြာရည်ပျံ့နှံ့နှင့်နေဆဲပူကိုပိတ်ပါ။ မြေအောက်ခန်းသို့မဟုတ်တစ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထည့်သွင်းအေးပြီးနောက်။