Rhubarb - အကျိုးခံစားခွင့်

Rhubarb ဟာအချက်အပြုတ်နဲ့ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည့်, နှစ်ရှည်ဖြစ်ပါတယ်။ လူအတော်များများဟာအရသာတစ်ဦးအချဉ်ပန်းသီးနှင့်အတူစက်ရုံ၏အဓိကအားထားနှိုင်းယှဉ်။ rhubarb ၏အခြေခံတွင်သက်ရှိများအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်ဟုဟင်းလျာများနှင့်အချိုရည်အမျိုးမျိုးကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

rhubarb ၏အသုံးပြုမှုကိုကဘာလဲ?

ကြောင့်များ၏ပမာဏမှ ဗီတာမင် အထူးသဖြင့်နွေဦး beriberi စဉ်နှင့်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, သက်ရှိများအတွက်အသုံးဝင်သောစက်ရုံ။ အရည်ရွှမ်းရိုးဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ရောဂါကူးစက်မှု၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုရှေ့တော်၌ထိုကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုတိုးပွားစေပါသည်။ Rhubarb နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုနှင့်အခြားနှလုံးပြဿနာများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချခြင်း, နှလုံးသွေးကြောစနစ်ကအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်ကင်ဆာဆဲလ်များကိုတိုက်ဖျက်အတွက်တက်ကြွနေသော polyphenols, ပါဝင်ပါသည်။ Rhubarb ဗီတာမင် B နှင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်များပါရှိသည်။

rhubarb အမြစ်လည်းအကျိုးကျေးဇူးရှိပါတယ်။ သငျသညျအသေးပမာဏအသုံးပြုရန်ဆိုပါကတစ်ဦး Diuretics ဆီးအဖြစ်, ထို့နောက်တစ်ဖန်အဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်နှင့်ကြီးမားလျှင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒီ feature ခန္ဓာကိုယ်၏လုပျငနျးစုစည်းဖို့ကူညီပေးသည်။ ရိုးရာဆေးပညာမှာအမြစ်ချုပ်နှင့်အမျိုးမျိုးသောအူလမ်းကြောင်းရောဂါကုသရန်အသုံးပြုသည်။

သီးခြားစီပါက rhubarb Slim ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုဆိုပါတယ်ရပါမည်။ ကယ်လိုရီထုတ်ကုန်တစ်ခုလုံလုံလောက်လောက်အနိမ့်အဆင့်မှာဖြစ်တယ်, 100 ဂရမ်နှင့် ပတ်သက်. 21 ကယ်လိုရီပါရှိသည်။ သကြားရဲ့အချဉ်အရသာကသာအများအပြားဟာအလွန်စွမ်းအင်တန်ဖိုးကိုတိုးပွါးပေးသော, အဓိကအားထည့်သွင်းထားသည်။ အက်ဆစ် rhubarb အူဘက်တီးရီးယားဖျက်ဆီးနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များ၏အစာခြေနှုန်းတိုးပွါးသောအစာခြေစနစ်၏လည်ပတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ အဆိုပါစက်ရုံအဆိပ်နှင့်၎င်းပြိုကွဲထုတ်ကုန်ကိုဖယ်ရှားနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ရေချိန်ခွင်လျှာပုံမှန်။ တချို့ကသတင်းရင်းမြစ် rhubarb လျှော့ချကူညီပေးသည်ဟုပြော အစာစားချင်စိတ် ။ သစ်ပင် rhubarb ၏အသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦး Diuretics ဆီးနှင့်တစ်ဦး laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဤနည်း, သင်ပိုလျှံအရည် print ထုတ်, puffiness ဖယ်ရှားပစ်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ကီလိုကိုဆုံးရှုံးရ။ တရားဝင် rhubarb ဆေးဝါးယေဘုယျအားဖြင့်အစာခြေစနစ်တိုးတက်အောင်မှာရည်ရွယ်ထားသည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများထုတ်လုပ်ဘို့အသုံးပြုသည်။ ဆေးဆိုင်များ၌သငျဆေးပြားကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်, ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုတိုးပွါး: တီဘီ, သွေးအားနည်း, psoriasis, သူတို့သည်းခြေအမျိုးမျိုးရောဂါများကိုကုသရာတွင်ကူညီပေးသည်။

ဒါဟာ rhubarb သာအကျိုးခံစားခွင့်ကိုဆောင် ခဲ့. ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်ကိုသတိပြုရကျိုးနပ်ပါတယ်။ oxalic acid ကိုများ၏ content ပေးထား၏အသုံးပြုမှုကိုငြင်းဆန်ဖို့ကိုအဓိကအားထားနဲ့အရွက်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်နှင့်တကွဝမ်းလျှောနှင့်အတူလူ, ပြဿနာများကိုသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေစိုက်ပျိုးဖို့သတိထားပါဖြစ်ထိုက်သည်။ ဒါဟာမမှန်မစားဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သောကြောင့်ဒါဟာအမြောက်အမြားအတွက် rhubarb သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။

အကျိုးကျေးဇူးများဂျယ်လီ rhubarb

အဆိုပါအဖျော်ယမကာများ viscous ကိုက်ညီမှုပေးထားသောကြောင့် gastritis နှင့်အစာအိမ်ပြည်တည်နာများအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်အရာ, coating agent တခုအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ နောက်ထပ်ဂျယ်လီ dysbiosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဆန့်ကျင်။ အဆိုပါရောနှောသောက် rhubarb, အပင်၏အပေါငျးတို့သအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားအထွေထွေအခြေအနေအစာခြေခြင်းနှင့်နှလုံးနှင့်အသည်းအပေါ်တစ်ဦးအဆင်သင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ သီးများနှင့်အသီးအပွကွဲပြားနိုင်သည့်ဂျယ်လီအဘို့များစွာသောကွဲပြားခြားနားသောချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။

Rhubarb လူမိုက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကစီဓါတ်ပါ - 45 ဂရမ်,
• Rhubarb - 500 ဂရမ်;
• ရေ - 1 လီတာ;
• သကြား - 100 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

အိုးတလုံးကို ယူ. , ကုန်တယ် rhubarb, သကြားနဲ့ရေကိုထည့်။ အနာစိမ်းဆောင် ခဲ့. , ထို့နောက်အပူနှင့်အအေးကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ Decanted နှင့် rhubarb တစ်ဦး Blender အတွက်ဖျက်စီး။ 1 မိနစ်များအတွက်ပန်းကန်များနှင့်အနာစိမ်းပေါ်တွင်တင်ရလဒ် decoction mash, ချပြီး။ သောက်စရာအဖြစ်ပူနှင့်အအေးနိုင်ပါတယ်စားပါ။