တစ်ခုချင်းစီကိုပန်းကန်သည့်မီးမောင်းထိုးပြဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ pancakes က, ဒါပေမယ့်နေဆဲအဘယ်သူမျှမပကတိသဘောအရလက်ရှိဖြစ်ပါတယ်။ ငါ့ကိုယုံကြည်ပါကသာပိုကောင်းဘို့ပဲ!
စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူဒိန်ချဉ်အပေါ် Oat pancakes
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- oat အလွှာ "Hercules" - 2 tbsp ။
- ဒိန်ချဉ် - 2 ဇွန်း; ။
- ထောပတ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- စပျစ်သီးပျဉ် - 1/2 st; ။
- မုန့်ညက် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- သကြား - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ။ မုန့်ဖုတ်အမှုန့် - 1 Tsp,
- ။ သစ်ကြံပိုး - 1 Tsp,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - ကြော်သည် ဖြစ်. ,
- ဆား - 1 ဖြစ်တော့။
လျှောက်ထားရန်:
- powdered သကြား - 50 ဂရမ်,
- အချဉ်မုန့် - 100 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
နံနက်ယံကာမဂုဏ်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အတွက်လတ်ဆတ် pancakes နှင့်အတူဒါကြောင့်အလွန်အဆင်ပြေ, ညအချိန်တွင် oatmeal ဒိန်ချဉ်ကိုလောင်း။ ထို့ပြင် "အဟောင်း" နှင့်အချဉ်ဒိန်ချဉ်စမ်းသပ်မှုများအတွက်သော် သာ. ကောင်း၏။ Oat kefir starter နံနက်ယံ၌ရပါမည်နှင့်ညင်ညင်သာသာပြုတ်ပါပဲ။ ဒီဖြစ်ပျက်မပါဘူးဆိုရင်, ငါတို့သည်သင်တို့မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏တစ်ဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add အကြံပြုပါသည်။
ဒါကြောင့်ဒိန်ချဉ်ထဲမှာစိမ်သီးနှံ, စပျစ်သီးပျဉ်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအတွက်ကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်ပေါင်း။ သင်တစ်ဦး Battery ကိုစတင်နိုင်ပါသည်။ ပထမဦးစွာဆား fluffy အမြှုပ်ထဲမှာကြက်ဥရိုက်တယ်။ ထိုအခါသကြားနဲ့သစ်ကြံပိုးထည့်ပါ။ whisk မှဆက်လက်, အရည်ပျော်ပေမယ့်ပူပြင်းမပေးထောပတ်၏ပါးလွှာသောစမ်းချောင်းသွန်းလောင်း။ ကျွန်တော်တို့သည်အလွှာတွေအများကြီးနှင့်အတူချိတ်ဆက်ပျဉ် add နှင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တဖြည်းဖြည်းစမ်းသပ်၏တပ်မက်လိုချင်သောအထူသည်အထိအနည်းငယ်မုန့်ညက်မိတ်ဆက်, သော့ပွငျ။
ကြော် oat pancakes လှပတဲ့ရွှေရောင်အရောင်သည်အထိနှစ်ဖက်စလုံးအပေါ်တစ်ဦးကောင်းမွန်စွာအပူဒယ်အိုးပေါ်မှာ။ icing သကြားနှင့်အတူတပ်မက်လိုချင်သောအဖြစ်ဖြန်း, ဆက်ဆက်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူတစ်ဦးစိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့ဒိန်ချဉ်အပေါ် pancakes ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဒိန်ချဉ် - 2 ဇွန်း; ။
- မုန့်ညက် - 1.5 v; ။
- သကြား - 3 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- ပန်းသီး - 2 PCs; ။
- စပျစ်သီးပျဉ် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- ဆိုဒါ - 1.5 Tsp ;.
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - ကြော်သည် ဖြစ်. ,
- ဆား - 1 ဖြစ်တော့။
ပြင်ဆင်မှု
စပျစ်သီးပျဉ်ကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်အနည်းငယ်မိနစ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းနေကြသည်။ အရေပြားနှင့်အဓိကအနေဖြင့်သန့်ရှင်းတဲ့ပန်းသီး, တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်ပွတ်ပေးပါ။ ကကဲ့ရဲ့သံနဲ့ volume ထဲမှာသိသိသာသာတိုးမြှင့်မည်မဟုတ်သည်အထိဒိန်ချဉ်ထဲမှာမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကောင်းစွာအားလုံး whisk ရောမွှေပါ။ , အလုပ် whisk ဖို့ကြက်ဥမောင်းထုတ်ရန်, သကြားနဲ့ဆားကိုထည့်သွင်းဆက်လက်။ တဖြည်းဖြည်းမုန့်ညက်မိတ်ဆက်ပေး။ ရလဒ်အဖြစ်မုန့်စိမ်းကိုတစ်ဦးအလွန်ထူသောမုန့်တူသငျ့သညျ။ မုန့်ညက်စာရွက်ထဲမှာသတ်မှတ်ထားသောထက်ပိုသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းယူနိုငျသညျ။
နှိုးဆော်နှင့်သင်တို့သည်ငါတို့၏ fritters ကြော်နိုင်ပါတယ်။ ဝေမျှအတွက်ထောပတ်နှင့်တစ်ဦးဇွန်းနှင့်အတူဒယ်အိုးအပူ, မုန့်စိမ်းပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ တဦးတည်းဘက်မှာဘရောင်း, အခြားအပေါ်ကျော်နဲ့ကြော်ပါ။ မီးမဟုတ်ရင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိမ်းလန်းစိုပြေ pancakes ရုံအတွင်း၌ propechsya ဖို့အချိန်မရှိဘူး, လွန်းအားကြီးသောဖြစ်သင့်ပါဘူး။