တစ်သရက်သီးစားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

သရက်သီး - မကြာခဏမူရင်းဟင်းလျာများအမျိုးမျိုး၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုကြောင်းတစ်ခုထူးခြားဆန်းပြားနှင့်အရသာအသီး။ လူအတော်များများဟာမကြာခဏသရက်သီးကိုစားဖို့ဘယ်လိုတူညီတဲ့ပြဿနာ, စိုးရိမ်ပူပန်ကြသည်။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောငျးပါးတှငျဆှေးနှေးပါလိမ့်မည်အရာဖြစ်တယ်။

ငါသရက်သီး၏အသားအရေများနိုင်သလား?

တချို့ကစာအာဟာရပညာရှင်တွေကစွပ်စွဲဗီတာမင်နှင့်သင့်လျော်သောအစာခြေမြှင့်တင်ရန်ကြောင်းအသုံးဝင်သောသတ္တုဓာတ်ပါရှိသောကြောင့်, ဖြစ်နိုင်သမျှနှင့်ပင်အလွန်လိုအပ်သောသောအမြင်ရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့ကိုပိုပြီးဂရုတစိုက်ဒီကိစ္စကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားလျှင်မူကား, ငါတို့ဆန့်ကျင်ဘက်နိဂုံးချုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ လုံလောက်အောင်ပထမဦးစွာအမျိုးမျိုးသောဗီတာမင်ပြီးသားနှင့်အရသာချိုမြိန်ပျော့ဖတ်၌၎င်း, ဒုတိယအ, သူတို့ကကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲစားနိုင်သည့်အသီး၏အသားစဉ်သရက်သီးမကြာခဏအချို့လူတွေအနေနဲ့မတည့်တုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်လက်သည်း။

ငါအရိုးသရက်သီးရနိုင်မလား?

အသီး၏ဗဟိုတွင်တည်ရှိသည်ကြီးတွေအရိုးများအတွက်အဖြစ်, အဲဒီနောက်အရည်အသွေးတွေကိုမြည်းစမ်းပါဘူးစိတ်ဝင်စားဖို့ဘာမှကိုယ်စားပြုဘယ်တော့မှသိရသည်။ ဒါကြောင့်အစာစားဖို့ကြိုးစားနေရကျိုးနပ်မဟုတျပါဘူး, ဒါရုံကပစ်, ဒါမှမဟုတ်အိုး၌သွင်းထားရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးတည်းပျော့ဖတ် - အထက်ပါ၏အကျဉ်းချုပ်တက်ကဉျြးခြုပျ, ကျနော်တို့လိုအပ်နေတဲ့သရက်သီးများနှင့်ချွတ်ချွတ်နှင့် peeled ရှိသည်ဖို့ကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။

တစ်သရက်သီးစားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဒါသည်, မှည့်သောအသီးကို ယူ. ကလျှော်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့မဟုတ်ချပ်သို့ shinkuem ။ တစ်သရက်သီးဖြတ်ဖို့အနည်းငယ်ဂန္နှင့်ဘုံနည်းလမ်းများရှိပါသည်။ သူတို့ထဲကတချို့ကိုကြည့်ကြကုန်အံ့, သင်အရှိဆုံးအဆင်ပြေကိုရွေးချယ်ပါလိမ့်မယ်:

• အရေပြားနဲ့သရက်သီးစားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? အများဆုံးရိုးရှင်းပြီးတရားမျှတစွာလွယ်ကူသောနည်းလမ်းအသီး၏နှစ်ဖက်နှစ်ခုနက်ရှိုင်း-ဖြတ်အလွန်အရိုးမှလက်ျာဘက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါညင်ညင်သာသာ, ရှက်ခွဲခြားကွဲပြားခြားနားသောလမ်းညွန်၌သူတို့ကိုလှည့်ကို၎င်း, အသီး၏ဘုရားသခင့အရသာကိုခံစား, အခွံ-ပြားလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထံမှပျော့ဖတ်ဖယ်ရှားခြင်း။ 2 ရှက်သို့သရက်သီး Cut, သင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့ဖယ်ရှားဂရုတစိုက်ဇာတိပကတိ scraping ဇွန်း။ ကျနော်တို့ပန်းကန်ပေါ်မှာပြန့်နှံ့ပြီးအရသာချိုမြိန်ခြင်းနှင့်ထူးခြားဆန်းပြားအစာစားခြင်း start;
• နောက်ထပ်နည်းလမ်းသရက်သီးလုံးဝ peeled ကြောင်းဖြစ်ပါသည်: အသီးတစ်ခုလုံးအရှည် 4 ရေတိမ်ပိုင်းဖြတ်ပြုပါနှင့်ဂရုတစိုက်ခွံကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ယင်းနောက်, အသေးစားချပ်သို့သရက်သီးခုတ်တစ်ပန်းကန်ပေါ်ပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်ဧည့်သည်များဖျော်ဖြေ။ အခုတော့တစ်ဦးအပြားပန်းကန်ပေါ်နှင့်နှစ်ဖက်စလုံး 2 အသေးစား poludolki ကိုပယ်ဖြတ်အပေါ်တစ်ဦးမှည့်သောသရက်သီးထားတော်မူ၏။ သူတို့တစ်ဦးစီတွင်ခွံထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲဖြတ်တောက်မှု crosswise ဂရုတစိုက်ပြုမိ။ ဒါကြောင့်သင်အသီးကိုအရေပြားမှဆွဲထားကြ၏အနည်းငယ် Cube ရ။ ထိုအခါကပယ်ဖြတ်တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူထွက်ခြင်းနှင့်အခွံအတွင်း၌ cubes လှည့်။ နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာသရက်သီး၏ချပ်ထားပါနှင့်ကျန်ရှိသောသီးဖျော်ရည်ကိုငါသွန်းလောင်းရန်။ ပြန်သရက်သီး၏အကြွင်းအကျန်ကိုသွား Now ကို, ဆဲသောကျောက်၏အခြားဘက်မှာဇာတိပကတိအရှိရှိပါတယ်။ အရိုးတို့ကိုအတူက Cut နှင့်လည်း Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာသင်္ဘောဤအပိုင်းပိုင်းနှင့်စားပွဲပေါ်တွင်အချိုပွဲထားတော်မူ၏။

ဘယ်လိုဆေးကြောသန့်စင်ရန်နှင့်တစ်သရက်သီးရှိသလော

ဝက်အတွင်းအသီးညှပ်, ဂရုတစိုက်, ချွန်ထက်သောဓါးရိုးဖယ်ရှားမယ်ခွံထဲကနေလူဇာတိအားဖြင့်ဖြတ်နှင့်သူမ၏လှပသောအချပ်ခုတ်ဖြတ်။

သင်တစ်ဦးအလွန်အမင်းနုအစိမ်းရောင်အသီးကိုဝယ်ယူခြင်းနှင့်စားရန်လိုခဲ့ကြလျှင်, သင်စသည်တို့ကိုဖြန်းရန်ကြိုးစားနိုင်ပါတယ် nly ဆား။ အသီးကိုစား၏ဤလမ်းဿုံယင်းတဏှာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်ဗီတာမင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ပြည့်နေပါသည်မှကူညီပေးသည်။

ကောင်းပြီ, အစပိုင်းမှာဖော်ပြခဲ့တဲ့အဖြစ်, သရက်သီးမသာကိုယ့်ကိုယ်ကိုစားနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းသုပ်, pastries, ဟင်းချို, ကော့တေးနှင့်ရေခဲမုန့်များအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောမူရင်းချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်သီးသောအသီးကိုထည့်သွင်းရန်။ နှင့်သရက်သီးတဖဲ့ကဒီအံ့သြဖွယ်အားရစရာတစ်အရသာယိုချက်ပြုတ်, နှင့်ဆောင်းရာသီတွင်ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်သင့်ချစ်ရသူကိုနှစ်သက်နိုင်ပါ။

ဒီအသီး၏ပရိသတ်များ, ဆောင်းပါးများထွက်စစျဆေးဖို့ သရက်သီးကောက်ဖို့ဘယ်လို ခြင်းနှင့် မည်ကဲ့သို့အရိုးတို့ကိုကနေကြီးထွားဖို့ ။