နောက်ကျောလူ့အခွင့်အရေးသင်တန်း

ဘဝနှင့်အလုပ်၏ခေတ်သစ်အခြေအနေများရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအဆင့်တစ်ကျဆင်းခြင်းမှဦးဆောင်ခဲ့ကြသည်။ ရလဒ်အဖြစ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနာတာရှည်ရောဂါများအမျိုးမျိုးနှင့် musculoskeletal စနစ်အားဝယ်ယူခဲ့သည်။ ကျောရိုး၏ရောဂါများ, အလှည့်အတွက်ကြောင့်သွေးလည်ပတ်မှုမမှန်ခြင်းနှင့်တောင့်တင်းအလောင်းများကိုဖို့ကျန်းမာရေးကိုထပ်မံယိုယွင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။

နောက်ကျောများ၏ရောဂါများအချိန်မီအာရုံစူးစိုက်မှုမရှိခြင်းဆင်းရဲသောသူသည်ကျန်းမာရေး, ဒါပေမယ့်လည်းမသန်စွမ်းမှသာဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။

နောက်ကျောနှင့်ကာကွယ်ရေး၏ရောဂါများကိုကုသရာတွင်ကောင်းမွန်သောထိရောက်မှုပြသ ရေး Simulator ကျောအဘို့။ သူတို့ရဲ့အကူအညီနှင့်အတူ, သငျသညျ, ကြွက်သားကွဲပြားခြားနားသောအုပ်စုများလေ့ကျင့်ကျောရိုးစစ်ဆင်ရေး restore, ထိုအရိုးနုနှင့်အရိုးများ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါတယ်။

Simulator မြား၏ကွဲပြားခြားနားသောမျိုးကိုရည်ရွယ်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ဝန်ပေါ် မူတည်. ရှိပါတယ်။ အားလုံးနီးပါးသင်တန်းဆရာအိမ်မှာအသုံးပြုရန်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။

ကျောအဘို့ simulator ကိုဘာတွေလဲ?

1. KC-500 Simulator ကိုများနှင့်လွှဲစက်။ နောက်ကျောကြွက်သားများအတွက်ဤရွေ့ကားရေး Simulator osteochondrosis နှင့် intervertebral အူကျ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်စွန့်ပစ်ခြင်းအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ KC-500 လုံးကိုနောက်ကျောကြွက်သားတွေရဲ့အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသည်။ အဆိုပါ Simulator ကို၏အခြေခံအလုပ်အခြေအနေတစ်ခုလုံးကိုကြွက်သားစနစ်ကဖြစ်ပေါ်သောတုန်ခါဖြစ်ကြသည်။ ကြောင့်ကြွက်သားတွေ, အရွတ်နှင့် intervertebral အဆစ်မှပြန်လည်နာလန်ထူဖို့နဲ့ရောင်ရမ်းဖယ်ရှားပစ်ရစတင်ဖို့။ ကြောင့်တုန်ခါကျောရိုးဖို့နာကျင်မှုနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ထွက်ခွာ, မှန်ကန်သောပုံသဏ္ဌာန်ပြုပြင်။
2. အိပ်ရာ Grevetrin ။ ဤသည် Simulator ကိုကျောရိုးအပေါ် strain ကြုံနေရလူတို့အဘို့အကောင်းတစ်ဦးအထောက်အဖြစ်လိမ့်မည်။ အိပ်ရာဟာ Clamp ဝေမျှဖြန့်ချိနိုင်ရန်အတွက်ထိုးကျောရိုးဖြစ်ဖွယ်ရှိသောစွမ်းဆောင်ဆွဲစေတယ်။ ဒီ Simulator ကို၏အကူအညီဖြင့်ကုသတစ်ဦးကတစ်ဆယ်ရက်ကြာသင်တန်းသိသိသာသာကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အဆင်မပြေဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်, နောက်ကျောများတွင်နာကျင်မှုလျော့နည်းစေသည်။
3. အဆိုပါ Simulator ကို "ပဉ္စမချပေး။ " ဤသည်ကိုပြန်ချပေးဘို့လူကြိုက်အများဆုံးရေး Simulator တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒီ Simulator ကို၎င်း၏နိမ့်သောစျေးနှုန်းနှင့်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းမှုနှင့်အတူဖို့လိုလားတဲ့သူတိုင်းနီးပါးမည်သူမဆိုမှရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤစက်ကိရိယာနှင့်အတူအတန်း, ကြွက်သား corset ခိုင်ခံ့စေဖို့ဖိစီးမှုပြုလုပ်ရန်ပြင်ဆင်ထားရန်, ကြွက်သားကယ်ဆယ်ရေးကျောတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသည်။ ထို့အပြင် Simulator ကိုသငျသညျစနစ်တကျသင့်ရဲ့ကျောဘက်မှာဝန်ဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်တင်းမာမှုသက်သာရာရစေဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဒီ Simulator ကိုပေါ်အလုပ်၏အကျိုးသက်ရောက်စောငျ့ရှောကျရနျ, ကသာအနည်းငယ် Non-အကြမ်းခံအလုပ်အကိုင်အယူပါလိမ့်မယ်။
4. ကျောအဘို့ block လေ့ကျင့်ရေးယန္တရားအရွယ်အစားနှင့်ဝန်အတွက်မတူညီသောအများအပြားမျိုးပေါင်းဖြစ်ကြသည်။ ဤရွေ့ကားရေး Simulator နောက်ကျောကြွက်သားတွေအားကောင်းလာစေရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြပါတယ်။ သူတို့ကိုထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့မရရှိနိုင်ဝန်ကတည်းကသတိနဲ့ဖြစ်ရမည်။ ကကလောင်နှင့်လုပ်ကွက်သုံးစွဲဖို့အရေးကြီးပါတယ်လေ့ကျင့်စဉ်အတွင်းဝန်ပဲမိမိနောက်ကျောအပေါ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ကာယဗလအကြားရေပန်းစားလေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်းကိရိယာများ၏ဤအမျိုးအစား။
5. အလျားလိုက်ဘား, ကွင်း, ချောင်းတွေ။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်သေးငယ်ရေး Simulator အထက်နှင့်အလယ်တန်းကျောလေ့လာဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြပါတယ်။ အလျားလိုက်ဘား, အရက်ဆိုင်များနှင့်ကွင်းသုံးပြီးစနစ်တကျလေ့လာမှုများကျော၏အထက်ပိုင်းကိုချဲ့ထွင်ရန်ကူညီ အဆိုပါကောင်းကင်ဘားနှင့် latissimus dorsi တိုးမြှင့်, အတောင်ခေါ်ထားတော်။
6. ကျောအဘို့လှေလှော်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ရေးကျော, ပခုံးနှင့်ခြေထောက်၏ကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြပါတယ်။ ဒီအစက်တစ်ခု universal မစ်ရှင်ရှိပါတယ်, ဤသည်၎င်း၏လူကြိုက်များမှုကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

ကျောအဘို့တစ်ဦးမှသင်တန်းဆရာရွေးချယ်ခြင်း, သင်ပေးဆောင်ရမည်ဖြစ်သည် အာရုံစူးစိုက်မှု ကလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်ကျောရိုးအဘယ်ဒေသသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိပါတယ်အဘယျသို့ function ကိုရန်။ နောက်ကျော၏ရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အားလုံးနောက်ကျောကြွက်သားတခုတခုအပေါ်မှာသက်ရောက်မှုရှိသည်သော Simulator မြား, ကြိုက်တတ်တဲ့သင့်ပါတယ်သက်သာရာ။ လေးနက်သောအားကစားကျော၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုလေ့လာရန်ရေး Simulator နေသော gyms, သွားရောက်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံး။