မြေပဲ walnut တိုင်းနိုင်ငံရှိသမျှတို့ကိုတို့တွင်ဘတ်ဂျက်၏အများဆုံးကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအပင်ကိုပိုမိုစျေးသက်သာထုတ်ကုန်မိမိနေအိမ်ပစ်ခတ်နိုင်ပါတယ်။
ကျနော်တို့စနစ်တကျမီးဖိုချောင်ပစ္စည်းတွေအမျိုးမျိုးသုံးပြီး shell ကိုအတွက်မြေပဲကြော်ဖို့ဘယ်လိုကြည့်ရှု, သင်အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာနေတဲ့သရေစာတွေနဲ့သူတို့ကိုယ်သူတို့ပေးနိုငျရနျအသင့်တော်ဆုံးလမ်းကိုရွေးချယ်အောက်တွင်။
အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာမြေပဲကြော်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မြေပဲ - 1 ခွက်ကို;
- ဒဏ်ငွေဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
ကုန်ကြမ်းမြေပဲကိုအလွယ်တကူကသူ့မီးဖိုချောင်ထဲမှာရှိခြင်း, ကြော်နိုင်ပါတယ် မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖို ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, တစ်ဦး colander အတွက်အခွံမာသီးကိုနေရာချ, ရေပြေးအောက်မှာလျင်မြန်စွာသူတို့ကိုသုတ်ခြင်း, ပန်းကန်ထဲသို့သွန်းလောင်းနှင့်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌တစ်မိနစ်မဘို့ရာခန့်, အများဆုံးအာဏာထားကြ၏။ အဆိုပါ signal ကိုရောနှောပြီးနောက်အခွံမာသီးဇွန်း horoshenechko နှင့်ထပ်မံခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာမိနစ်အပေါ်ထားကြ၏။ မိနစ်သံသရာလှုံ့ဆော်မှုနှင့်အတူပြောင်းနှင့်အခွံမာသီး roasting ၏တပ်မက်လိုချင်သောဒီဂရီရရှိ, စိတျလှုပျရှားဖှယျအတူတစ်ဦးချင်းစီအချိန်နှစ်ခုထက်ပိုသောကြိမ်ပြန်လုပ်, ပြီးတော့ 20 စက္ကန့်မှမီးဖိုအတွက်နေထိုင်အချိန်ကြားကာလလျှော့ချပေးပါတယ်။
ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဒဏ်ငွေဆားနဲ့လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှင့်အတူဖြန်းခြင်း, ခွံထဲကနေအခွံမာသီးကို clean ။ သငျသညျငန်အစားအစာများကိုကြိုက်နှစ်သက်မထားဘူးဆိုရင်, သင်သည်ဤအဆင့်ကိုကျော်သွားနိုင်ပါတယ်။
မီးဖို၌မြေပဲကြော်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မြေပဲ - 2 ခွက်,
- ဒဏ်ငွေဆား (optional) - မြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
ပင်ပိုမိုလွယ်ကူမြေပဲချက်ပြုတ်ဖို့မီးဖို၌။ ဒီမုန့်ဖုတ်ပေါ်အခွံမာသီးကိုလောင်းနှင့်ပူပြင်းတဲ့မီးဖို၌နေရာချတော်မူ၏။ 190 ဒီဂရီအပူချိန်မှာကုန်ပစ္စည်းအတွက်နှစ်ဆယ်ငါးမိနစ်နှစ်ဆယ်, အဆင်သင့်အဘို့အကစစ်ဆေးလျက်, လိုအပ်ပါကပိုမိုမိနစ်အနည်းငယ်များအတွက်ချက်ပြုတ်အချိန်ကိုတိုးချဲ့ပါ။ ပင်ရောင်နင်းများအတွက်မုန့်ဖုတ်ပေါ်အခွံမာသီးမွှေပေးပါ။
ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ထုတ်ကုန်ကိုစင်ကြယ်စေ၏, ဆန္ဒရှိလျှင်, ဒဏ်ငွေဆားမြည်းစမ်းအချို့ဆားထည့်ပါ။
ဆားနဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာမြေပဲကြော်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မြေပဲ - 2 ခွက်,
- သန့်ရေ - 10 ml ကို;
- ဆား - 5 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
မြေပဲဒယ်အိုးထဲမှာကြော်နှင့်ပဲနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ငါတို့အကြောင်းကိုတဆယ်မိနစ်, အဆက်မပြတ်မွှေ, ကောင်းစွာ up ပြုလုပ်နွေးအခွံမာသီးစလောင်းတို့ကိုကြော်။ အဆိုပါမီးအနည်းငယ်၏ပျမ်းမျှအောက်ကတစ်ချိန်တည်းမှာဖြစ်ရပါမည်။
အဖြစ်တစ်ပုံစံတည်းတတ်နိုင်သမျှကဖြန့်ဝေဖို့ကြိုးစားနေ, စေတနာမြေပဲများ၏အလိုရှိသောဒီဂရီသို့ရောက်ရှိအပေါ်သို့ရေထဲမှာဆားပျော်ပြီးဒယ်အိုးအခွံမာသီးစရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုလောင်း။ အားလုံးအစိုဓာတ်အငွေ့ပျံဖို့ဟင်းလျာများရဲ့ contents ရောမွှေ, ပြီးတော့တစ်ပန်းကန်ပေါ်ပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်လုံးဝအေးပေးပါ။