ထူသကြားရည်အတွက်ဟင်းရည် - ဆောင်းတွင်းအသုံးဝင်သောအသီးနှင့်အသီးကိုကယ်တင်ဖို့ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက်, အချိန်ကနေလူတွေရှေးပဝေသူတို့ထံမှယိုပြင်ဆင်ကြ၏။ ဟုတ်ပါတယ်, ထိုကဲ့သို့သောအပူကုသမှုအများအပြားဗီတာမင်ပျောက်ကွယ်သွားပေမယ့်သတ္တုဓာတ်မှတပါးထိုရှိပါတယ်, ကနျြရ ဗီတာမင် မြင့်မားတဲ့အပူချိန်မကြောက်ဘဲဖြစ်ကြောင်း။
ပုံမှန်မဟုတ်သောခဲဖွယ်စားဖွယ်
ယိုထုတ်ကုန်အလယ်မှာတီးဝိုင်း၏နေထိုင်သူများအဘို့အပုံမှန်မဟုတ်သောများထဲတွင်ငယ်ရွယ် walnuts ဟုခေါ်ဝေါ်ခြင်းကိုခံရနိုင်ပြီး, ၎င်းအသုံးဝင်သောမြေပဲကြီးထွားရှိရာတောင်ပိုင်းဒေသများအတွက်တကယ်တော့, ကြောပိတ်ဆို့မှုကအရမ်းလူကြိုက်များကြသည်။ ၎င်း၏အရသာကပင်တခါတရံကြောပိတ်ဆို့မှု၏ရှင်ဘုရင်ခေါ်တော်မူသောကြောင့်ကွဲပြားသည်။ walnuts ကနေဒါမှမဟုတ်မူရင်းအရသာ၏ကြားမှယို, ကမှရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်လျှင်ဒါပေမယ့်အထောက်အကူဖြစ်စေပါသလဲ
အာဟာရ walnuts ကနေယိုအကျိုးအတွက် undoubted ခဲ့ပြီးလူတိုင်းနီးပါးမှအကြံပြုနိုင်ပါတယ်ယုံကြည်ကြသည်။ အဆိုပါချွင်းချက်, သင်တန်း, ဓာတ်မတည်နှင့်ဆီးချိုရောဂါပါစေ။ ကြွင်းသောအရာသာယာသောအရသာခံစားနိုင်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းမြင်သာထင်သာအကျိုးခံစားခွင့်ရရှိရန်။
အကျိုး
ထိုအခါ walnuts ကနေယိုမှအသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုများစာရင်းထဲတွင်ပထမဦးဆုံးသင့်တယ်, သင်တန်း, အိုင်အိုဒင်း။ ဤသည်ဒြပ်စင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှလိုအပ်သောဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ပါရှိသောထားတဲ့အတွက်ထုတ်ကုန်မဟုတ်ဘဲဤမျှလောက်နှင့်သူတို့ကိုအများအပြားစျေးကြီးများနှင့်မတူထူးခြားတာ, ဒါကြောင့်လူတိုင်းမ likes ။ ၎င်း၏ Goodies ၏အနည်းငယ်ဇွန်းလိုချင်သောပစ္စည်း၏ခန္ဓာကိုယ်များရွှဲအတွက်အကူအညီပေးပါလိမ့်မယ်။
ထိုလုလင်သည် walnut အကျိုးယိုကိုအသုံးပြုဖို့သောသူတို့အဘို့ကကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်, ဒါကြောင့်တုပ်ကွေးကဲ့သို့အချိန်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်နှင့်ဆက်ဆက်ကြက်သွန်ဖြူထက်ပိုကောင်းသလို။ ထို့အပြင် walnuts ကနေယို၏အသုံးပြုခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်အတူလူတတ်၏။ ဒါဟာသွေးကြောအားကောင်းစေခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောမှသူတို့ကိုသန့်စင် လက်စထရော ။
ကိုယ်ခန္ဓာကိုအပေါ်ခြုံငုံသက်ရောက်မှု
ကျွန်မဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုတိုးတက်အောင်သည်အာနိသင်တိုးပွားလာအချို့သောကင်ဆာရောဂါများကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီခြင်း, တစ်ဖွဲ့လုံးကသက်ရှိများ၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်လှုပ်ရှားမှု walnut အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ၏ယိုသည်ဟုဆိုရပေမည်။ ဒါဟာခိုင်မာတဲ့အာရုံကြောတင်းမာမှုများ၏ကာလအတွက်အသုံးဝင်သည်နှင့်တစ်ဦးဖေို့အေးဂျင့်ကဲ့သို့၎င်း, ခွဲစိတ်သို့မဟုတ်အလေးအနက်နာမကျန်းပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အကြံပြုသည်။
ဒီတော့အသုံးဝင်သော၎င်း၏ Goodies ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်ဦး walnut ကနေယိုဥပမာ - ။ ရုံကသကြားတွေအများကြီးပါဝင်သောမေ့လျော့, ဒါကြောင့်သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကန့်သတ်သည်နှင့်လည်းမကြာခဏဒီ yummy မသုံးကြဘူး။