အခွံမာသီးပျားရည် - အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီး

ဗာဒံသီးအခွံမာသီးကိုသူနည်းနည်းခါးသောအရသာရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုရှိနေသော်လည်းချိုမြိန်ဟုခေါ်ကြသည်။ နှင့်အညီ, သူတို့ကသတ္တုဓာတ်နဲ့သဲလွန်စဒြပ်စင်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏဆံ့ကတည်းကထိုအခွံမာသီး, မွှေးကြိုင်နှင့်အတူအရသာရှိတဲ့, ဒါပေမယ့်လည်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အသီးအသီးအဘို့အလွန်အသုံးဝင်မသာဖြစ်ကြောင်းကိုသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။

အလွန်မကြာခဏ အဆိုပါပျားရည် ရောဂါများအမျိုးမျိုးပြုမူဆက်ဆံလေ့ရှိတယ်။ ဒါဟာမကြာခဏအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးအတွက်ချိုမြိန်ဗာဒံသီးကိုသုံးပျားရည်မအားလုံးအမျိုးအစားများအသုံးဝင်သောဖြစ်ကြပြီးပြုမူဆက်ဆံရန်အသုံးပြုနိုင်တခါမှာဆိုရသင့်ပါတယ်။ အစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်ခါးသောဗာဒံသီးဘာလို့လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့အသုံးပြုမှုသေးငယ်တဲ့ပမာဏခဲနှင့်သာအသုံးပြုသည်လူ့ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်အဘို့အလွန်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။


ဘယ်လိုအသုံးဝင် walnuts ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့အ almonds?

ဗာဒံကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်ခန္ဓာကိုယ်စနစ်များ၏အလုပ်နှင့်ဆက်စပ်အရှိဆုံးလေးနက်ရောဂါများပင်ကုသမှုများအတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့တစ်တွေလအနည်းငယ်နေ့စဉ်စားသုံးပါကဒါ, သငျသညျသိသိသာသာအသှေးကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

အလွန်မကြာခဏချိုမြိန်၏လုပ်နေကြသည်နှင့်အခွံမာသီးပြင်ပအသုံးပြုမှု, လိမ်းနှင့်ဆီအားလုံးကိုတတ်နိုင်သမျှဖြေရှင်းချက်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုလျက်ရှိသောအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး, ဗာဒံရေနံအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။

ပျားရည် - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

  1. ဒီခွံမာသီး၏အဓိကအားသာချက်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်ဒါလိုအပ်သောသောအဆီများတွင်မြင့်မားသည်။ ဟုတ်ကဲ့ကပုံကိုလုယူနိုင်သောကြောင့်ပျားရည်ရဲ့အဆီ, ပထမဦးဆုံးမှာပုံရပေမည်, သို့သော်ယင်းအစားပျားရည်ပေါ်ခန္ဓာကိုယ်ကနေအပိုကီလိုနှင့် display ကိုလက်စထရောတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ရရှိရန်အကူအညီပေးဒါကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။
  2. အခွံမာသီးပျားရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုလည်းများ၏ content ကရှင်းပြသည် ဗီတာမင် E ကို ကင်ဆာအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချ, (အဓိကဓါတ်တိုး) ။
  3. ပျားရည်ဟာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်များ၏မှန်ကန်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာသေချာသည့်ဗီတာမင်, အထူးသဖြင့် B ကိုအုပ်စုတွေအများကြီးရှိသည်။ တစ်နည်းအတွက် ကျနော်တို့ပျားရည်ဖြင့်ထာဝရလူငယ်တစ်ဦးအရင်းအမြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်ဟုပြောနိုင်ပါသည်။
  4. အထက်ပါအားလုံးကိုထို့အပြင်ပျားရည်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပမာဏကြီးမားတဲ့ပါဝင်သည်: နာတာရှည်ပင်, နှလုံးနှင့်သွေးကြောများစွာသောရောဂါများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်အောင်, ပိုတက်စီယမ်, ဖော့စဖောရက်နှင့်ကယ်လစီယမ်။

ပျားရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး၏မေးခွန်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါကသင်သည်သူတို့ပြင်းထန်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်, အစွန်းရောက်သတိနဲ့ကဤအခွံမာသီးကိုအသုံးပွုဖို့လိုအပျကွောငျးပွောဆိုရန်လိုအပ်ပေသည်။ လူသားကအရမ်းအန္တရာယ်ဖြစ်ကြောင်းတ္ထုများ - ဒါဟာ unripe အသီးအပွ cyanide ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏဆံ့အဖြစ်အစားအစာမှသာရင့်ကျက်ဗာဒံသီးအခွံမာသီးစားသုံးသင့်ကြောင်းကိုလည်းသတိရထိုက်သည်။