အပူထွန်းနှင့်ရာသီ outings စတင်ခဲ့သည်။ အဘယ်အရာကိုသဘာဝတွင်တစ်ဦးခင်မင်ရင်းနှီးသဖြင့်ထိုင်ဖို့ထက်ပိုကောင်းသလိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ယခုငါတို့ဘယ်လိုမီးခဲပေါ်မှာမီးဖုတ်ထားသောအာလူးချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားပြောပြလိမ့်မယ်။
မီးအတွက်မီးဖုတ်ထားသောအာလူး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး။
ပြင်ဆင်မှု
အာလူးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ထုတ်ဆေးကြော။ ဒါဟာ "မျက်စိ" နှင့်ချိုထံမှဖုန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဒီဖြီးသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးတော့သူကစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါကိုအသုံးပြုပြီးအခြောက်သုတ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအာလူးသတ္တုပါးထဲမှာထုပ်နှင့်မီးခဲပေါ်မှာပေးပို့ပါ။ ဒီစစျဆေးဖို့စိတ်အားထက်သန်: သတ္တုပါးချထားနှင့်တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူဥ pierces ကအလွယ်တကူလာလျှင်, ထို့နောက်အဆင်သင့်, အပြာ၌အာလူးကင်! ညင်ညင်သာသာပန်းကန်ပေါ်မှာပြန့်နှံ့, ဆက်ရေး, ဆားနှင့်ဖြန်းနှင့်ပျော်မွေ့!
သတ္တုပါးထဲမှာဘေကွန်နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်;
- အဆီ - 150 ဂရမ်;
- ဆား, နံ့သာမျိုး။
ပြင်ဆင်မှု
ဝက်အတွင်း, ဒါပေမယ့်မရအဆုံးမှီတိုင်အောင်ငါ့အာလူး, obsushivayut နှင့်ညှပ်။ ကျနော်တို့ထုတ်ဖော်နှင့် 2 အစိတ်အပိုင်းများသို့ခွဲမထားဘူးအာလူးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဆားနှင့်အတူရာသီ, နှစ်ဦးစလုံးအပြင်ဘက်နှင့်အတွင်းပိုင်းနံ့သာမျိုးနှင့်တကွအားလုံးဥဖြန်း။ အဆိုပါဖြတ်အာလူးဥသတ္တုပါးအတွက်ခြုံအပြည့်အဝထို့နောက်ဘေကွန်၏တစ်ဦးချင်းစီအချပ်ပေါ်တွင်တင်ပါ။ ကျနော်တို့မီးခဲ၌ထညျ့နှင့်စေတနာမှဆောင်ခဲ့ကြ၏။
မီးအတွက်မီးဖုတ်ထားသောအာလူး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး - 500 ဂရမ်;
- ထောပတ် - 40 ဂရမ်,
- ဆား;
- အစိမ်းရောင် ။
ပြင်ဆင်မှု
တစ်ခက်ရင်းခွနှစ်ခုသောနေရာများအတွက်ကိုဆေးကြောအာလူးကိုယူက pierces, သတ္တုပါးထဲမှာခြုံပြီးအပူမီးခဲအတွက်ထားပြီးတော့မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာ 7 မိနစ်ကပေးပို့ပါ။ 5 ပြီးနောက်မိနစ်ကျော်လှည့်။ 4 အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့မိမိတို့၏အကျီ၌ဖုတ်အချောအာလူး, တိုးချဲ့ရန်, ဒါပေမယ့်မကအရမ်းအဆုံးတိုင်အောင်အများနှင့်ထောပတ်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း၏ဗဟိုသို့ဖြည့်စွက်။ ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အရောင်တင်ဆီနှင့်အတူဖြန်းအချို့ဆား Add!
သတ္တုပါးထဲမှာမီးဖုတ်ထားသောအာလူးအဘို့အကြော်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အသစ်ကအာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်;
- ဆား, နံ့သာမျိုး။
ပြင်ဆင်မှု
အာလူးအကောင်းတစ်ဦးရေဆေးဖြစ်ကြပြီးအချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ သန့်ရှင်းရေးကမလိုအပ်ပါဘူး။ တစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့ခေါက်, ဆား, သင့်အကြိုက်ဆုံးနံ့သာမျိုးနှင့် skewers အပေါ်တင်နှင့်အတူရာသီ။ ထိပ်တန်းသေသပ်စွာသတ္တုပါးနှင့်အတူခြုံနဲ့မီးကပေးပို့ပါ။ အဆိုပါကင်ပေါ်မှာမီးဖုတ်ထားသောအာလူးဘယ်လောက်အပူပေါ် မူတည်. 20-25 မိနစ်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီစာရွက်အဖြစ်တာအဖြစ်လိုအပ်သောအဆင့်မြှင့်နိုင်ပါသည် - အာလူးချပ်ဘေကွန်ကိုထည့်သွင်း, ကြက်သွန်ကွင်းအကြားနိုင်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကအားလုံးကိုသင့်ရဲ့အရသာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!