Power ကအသည်းရောဂါ - ထိုသာယာဝပြောရေးကိုအားပေးအားမြှောက်များနှင့်ပြဿနာများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးသောအရေးအပါဆုံးဒြပ်စင်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများ၏အဓိက function ကို - ကသဟဇာတတစ်ဦးအမြင်ဖြင့်အသည်း function ကိုနှင့်ဇီဝြဖစ်ပေါ်သက်ရောက်မှု restore ပြန်သည်ပုံမှန်ထိုကဲ့သို့သည်းခြေဖွဲ့စည်းခြင်းအဖြစ်လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် biliary မစင်ဖြစ်ပါတယ်။ အသည်းရောဂါများအတွက်အစားအသောက်အစားအသောက်အမြဲတမ်းနှင့်ယာယီမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ တနည်းအားဖြင့်လူအပေါင်းတို့သည်အခြေခံမူပုံမှန်ထက်တစ်ဦးအမှုကိစ္စတွင်အားဖြင့်အခြေခံပေါ်မှာလေ့ကျင့်ခံရဖို့ထွက်ထားကြ၏။
အသည်းရောဂါအတွက်လက်တွေ့အာဟာရ: ဝိသေသလက္ခဏာများ
အသည်းလူနာများအတွက်အာဟာရဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးသူမ၏အပိုအလုပ်မဟုတ်သင့်ပါတယ်။ အစားအသောက်များတွင်အလွယ်တကူစာပရိုတိန်း, အမျိုးမျိုးသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်အဓိကအားဖြင့်ပါဝင်ပါသည်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ တိရိစ္ဆာန်အဆီအဖြစ်အစာခြေအရည်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုပိုကောင်းစေပါတယ်အရာအားလုံးကို၏ရသောမြင့်မားသောအကြောင်းအရာထုတ်ကုန်ပြင်းထန်စွာကန့်သတ်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်။
သေးငယ်တဲ့အစားအစာများ 5-6 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်: - အစားအစာအရေအတွက်ကို 5. အဓိကအခြေခံမူတစ်ခုမှာ - အုပ်စုခွဲအစားအစာများဤအမှု၌ဆိုဗီယက်သိပ္ပံပညာရှင် Pevsner အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ power supply system ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။
အသည်းအဘို့အအသုံးဝင်သောအစားအစာ
အသည်းထဲမှာရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်နာကျင်မှုများအတွက်ပါဝါကိုခွင့်ပြု၏စာရင်းတွင်ဖြစ်ကြောင်းသူတို့သာထုတ်ကုန်များဖြစ်သင့်သည်။ ချက်ပြုတ်တဲ့နည်းလမ်းကိုအဖြစ်ကြော်မထောက်ခံပါ။ ဒါကြောင့်အသည်းမှသင့်လျော်သောအစာအာဟာရ - ဖြစ်ပါသည်:
- နို့အဖြစ်နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်း,
- ပြုတ်နှင့်ပိန်အသားနှင့်ကြက် stewed - အမဲသား, နွားငယ်သား, ကြက်သား,
- ပြုတ်သို့မဟုတ်ဖုတ်ပိန်ငါး (ကော့, ပိုက်, grouper, navaga, ရေခဲငါးနှင့်အခြားသူများကိုမှီခိုအားရည်ညွှန်း);
- အသီး, sauerkraut အမျိုးမျိုးတို့ကိုထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
- အားကြီးသောအမဲသားဟင်းရည်မပါဘဲဟင်းချို - စီရီရယ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, နို့,
- စီရီရယ်, မုန့်, မုန့်,
- သကြားလုံး - သာပျားရည်, သကြားလုံး, ယို, Marmalade ။
အသည်းအဘို့အအသုံးဝင်သောဖြစ်ကြောင်းစားနပ်ရိက္ခာထုတ်ကုန်, ဒီစာရင်းကန့်သတ်။ မဆိုတဲ့ item သင်သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုစိုးရိမ်ခြင်းမရှိဘဲ, လုံခြုံစိတ်ချစွာကိုစားနိုင်ပါတယ်။
အသည်းအဘို့အအာဟာရ: သင်ကန့်သတ်ဖို့လိုအပ်သောထုတ်ကုန်
အသည်းရောဂါအတွက်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရသည်ဤထုတ်ကုန်များ၏ကန့်သတ်အသုံးပြုမှုကိုပါဝင်ပတ်သက်။ ဤစာရင်းတွင်အပေါ်အစားအစာတစ်ပတ်ကိုတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုစားသုံးခြင်းလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရှိပါသည်:
- ထောပတ်;
- သာတစ်ဦး omelette ၏ပုံစံအတွက်ကြက်ဥ,
- အဘယ်သူမျှမချွန်ထက်ဒိန်ခဲ;
- ဝက်အူချောင်းအစားအစာ, ပါရဂူသို့မဟုတ်ထမင်းစားခန်း;
- အနီရောင် caviar, herring;
- ခရမ်းချဉ်သီး။
သငျသညျကောငျးမှနျစှာထိုထုတ်ကုန်များကသည်းခံနေတယ်ဆိုရင်သူတို့ဖြည့်ညှင်းအတွက်စားသုံးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဟုတျဘဲနေ့စဉ်နေ့တိုင်းအတွက်!
ကျယ်ဝန်းအသည်းနဲ့ကလီစာတွေကိုရောဂါများရှိသမျှသည်အခြားသောအမျိုးမျိုးနှင့်အတူညစာစားတင်းကြပ်စွာကဤစာရင်းတွင်မဆိုမပါဝင်ကြသည်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်ထားပါသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပါ!