walnuts နှင့်အတူသုပ်အရသာကူညီပေးသည်နှင့်အကောငျးဆုံးပျောက်ဆုံးနေတဲ့ဗီတာမင်ထောက်ပံ့ရေးပြန်၏။ ခါးသော, ပရိုတိန်း, အာဟာရနှင့် nucleoli ကြွယ်ဝသူတို့ကိုယ်သူတို့အတွက်ကောင်းပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဒိန်ခဲနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသားနှင့်အခြောက်လှန်းအသီးတွေနဲ့ပေါင်းစပ်အတွက်ပိုကောင်းတဲ့အထူး texture နှင့်အမွှေးအကြိုင်ပေးခြင်းအသုံးဝင်သောတ္ထုများနှင့်မုန်တစ်ဦးအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ် saturating, စုပ်ယူနေကြသည်။
ဘယ်သုပ် walnuts ကနေဖန်ဆင်းတော်ဘယ်သို့ရနိုင်သနည်း
စာရွက်, ပေါင်းစပ်၏အပြည့်အဝ - walnuts နှင့်အတူသုပ်။ walnut beets, မုန်လာဥနီ, ကြက်သား, အမဲသားနှင့်အတူရောက်ပြီး, နှင့်၎င်း၏အဆီပြန်စိတ်ရောကိုယ်ပါဒိန်ချဉ်, Mayonnaise သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရေနံအလေးပေးဖော်ပြသည်။ ထို့ကြောင့်ရိုးရှင်းခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ appetizers: အစိတျအပိုငျး, ပြုတ်ကိုခွဲ, အခွံမာသီးများနှင့်ဝါရင့်နှင့်အတူဖြန်းကြပါတယ်။
- ဗီတာမင်သုပ် walnuts နှင့်အတူ, သငျသညျ 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒီနှစ်ခုကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ပန်းသီး, စမုန်နက်, ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းနှင့်သံလွင်ဆီနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်၏ 20 ml ကို 60 ml အတွက်ဖြည့် walnut ၏ 50 ဂရမ်အဘို့, parmesan, ဇီယာစေ့အောင်ကျွေးဖြန်း။
- အဘယ်သူမျှမလျော့နည်းအသုံးဝင်သော walnuts နှင့်ထောပတ်သီးနဲ့သုပ်ရဖို့။ သင်ကထောပတ်သီးချပ်, ပန်းသီးနှင့် walnuts ၏အနီရောင်ကြက်သွန်က c လက်တဆုပ်စာရောထွေးနှင့်တကွလူအပေါင်းတို့ဒိန်ချဉ် tuck ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
တံစဉ်များကိုနှင့် walnuts နှင့်အတူသုပ် "နူးညံ့သော"
တစ်ခုချင်းစီကိုမိသားစုသုတ်သင်နှင့် walnuts နှင့်အတူတစ်သုပ်ရှိပါတယ်။ အခြောက်လှန်းအသီးထုတ်ကုန်အသားနှင့်အချိုချဉ်နှင့်အခွံမာသီးကထပ်ပြောသည်ရာအများစုမှာမကြာခဏ, ဒီ puff appetizer - crunchy texture ။ ဤဖြစ်စဉ်အားလုံးသည်တစ်ဦးသုပ် "နူးညံ့သော" ၌ပေါ်ထွန်းခဲ့ပြီ။ ကြက်သားရင်သား, တံစဉ်များကိုများနှင့်အခွံမာသီးနှင့်အတူရပ်ကွက်အတွင်းရှိကြက်ဥနှင့်သခွားသီးအသစ်တစ်ခုအရသာဝယ်ယူကာတောက်ပပန်းကန်အသွင်ပြောင်းပါပြီ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- walnuts - 60 ဂရမ်,
- ကြက်သား - 150 ဂရမ်;
- သခွားသီး - 1 pc; ။
- တံစဉ်များကို - 80 ဂရမ်,
- ကြက်ဥ - 3 PCs; ။
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- Mayonnaise - 120 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- ကြက်သား, မုန်လာဥနီများနှင့်ကြက်ဥပြုတ်, တံစဉ်များကို 15 မိနစ်စုပ်ယူထားသည်။
- အဆိုပါခုတ်ရပျရပျအလွှာအားလုံးအစိတ်အပိုင်းများ: သုတ်သင်, အခွံမာသီး, ကြက်သား, မုန်လာဥနီ, သခွားသီး, ကြက်ဥလူဖြူ, ကြက်ဥအနှစ်။ အဆိုပါ Mayonnaise ချောဆီ။
- walnuts 15 မိနစ်နှင့်အတူရေခဲသေတ္တာသုပ်။
walnuts နှင့်နာနတ်သီးနှင့်အတူသုပ် - စာရွက်
နာနတ်သီးနှင့် walnut နှင့်အတူသုပ် - အရာအားလုံးထူးခွားသညျ့ပေါ်တွင်တည်ဆောက်သည်အဘယ်မှာရှိ Fusion ကိုအစားအစာ၏ကိုယ်စားလှယ်တစ်ဦး။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, caramelizing အခွံမာသီး - ဒီနာနတ်သီးအရသာနှင့်အတူ Compatibility ကိုသေချာပေမယ့်သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ၏ polarity ကအလေးပေးဖော်ပြသည်။ ပိုများသောအော်ဂဲနစ်ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် feta: ပထမဦးဆုံးကအမြဲသာယာ၏လတ်ဆတ်သော, ဒါပေမယ့်ဒုတိယနှင့်ငန်ကောင်းသောပြဇာတ်ထူးခွားသညျ့ပေါ်မှာ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- walnuts - 15 PCs; ။
- ဟင်းနုနွယ်ရွက်အရွက် - 30 PCs; ။
- နာနတ်သီး - 100 ဂရမ်;
- feta - 50 ဂရမ်,
- ရေနံ - 80 ml ကို;
- စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည် - 40 ml ကို;
- ထောပတ် - 120 ဂရမ်;
- သကြား - 3 tbsp ။ ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု
- 2 မိနစ်များအတွက်အရည်ကျိုထောပတ် vsypte သကြားနှင့်အနာစိမ်း။
- အခွံမာသီး, ပြီးတော့မီးထည့်ပါ။
- အဆိုပါရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ခေပျြမြားရပျရပျအပျေါပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
- ဟင်းနုနွယ်ရွက်, နာနတ်သီးနှင့် feta နှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ။
- ရှာလကာရည်နှင့်ဆီဖြည့်ပါ။
walnuts နှင့်အတူသုပ် "Garnet လက်ကောက်"
အိမ်ရှင်မများအများအပြားစဉ်မြေးဆက်သလဲနှင့် walnut "Garnet လက်ကောက်" နဲ့တစ်ဦးသုပ်ကြိုက်တတ်တဲ့။ ဤသည်ကထိရောက်စွာတာဝန်ထမ်းဆောင်အစိတ်အပိုင်းများမသာသောကွောငျ့, ဒါပေမဲ့ကောင်းစွာနှိုင်းယှဉ်။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ချိုနှင့်အသား vapidity လှလှပပ shaded ချဉ်သလဲနှင့် walnut ခါးသီးမှု, နှင့်အခွံမာသီးများသိပ်သည်းဖွဲ့စည်းပုံမှာသူတို့ကိုယ်သူတို့ဟင်းလျာများ၏နူးညံ့ကြင်နာမှုမထိခိုက်ပါဘူး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- beets - 2 PCs; ။
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- ကြက်ဥ - 3 PCs; ။
- walnuts - 200 ဂရမ်;
- လက်ပစ်ဗုံး - 2 PCs; ။
- ကြက်သား - 180 ဂရမ်;
- Mayonnaise - 120 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- သားလွှာ, beets, ကြက်ဥနှင့်မုန်လာဥနီ, အနာစိမ်းများနှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
- အခွံမာသီးခုတ်။
- ကြက်သား, beets, အခွံမာသီး, မုန်လာဥနီ, ကြက်ဥ: ဖန်ခွက်ကိုအလွှာတစ်ဝှမ်းထားပါ။
- အထက်တစ်ခုချင်းစီအလွှာ promazhte Mayonnaise - အပါအသလဲ။
ကြက်သားနှင့် walnuts နှင့်အတူသုပ်
ကြက်သား, မှိုနှင့် walnuts နှင့်အတူသုပ် - ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်သာယာသောအရသာအတွက်အသုံးဝင်သောပရိုတိန်းထုတ်ကုန်များ၏တစ်သုံးဖြစ်ပါတယ်။ crunchy အခွံမာသီး, ချောမွေ့တန်းနှင့်လှော်မှိုမှိုစင်ကြယ်သောအမြဲတမ်းပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာတစ်သုတ်ထောက်ပံ့ရေးမှာဧည့်သည်များနဲ့တူငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်အိမ်ထောင်စုများ၏ခံစားချက်ဖယ်ရှားပစ်သောမျှမျှတတပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- တန်း - 550 ဂရမ်;
- မှို - 150 g နဲ့;
- ရေနံ - 40 ml ကို;
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- ဒိန်ခဲ - 60 ဂရမ်,
- walnuts - 80 ဂရမ်,
- Mayonnaise - 120 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- လွှာအနာစိမ်းများနှင့်အချပ်။
- တစ်ဦး Blender အတွက်ကြက်သွန်နှင့်စာလိပ်နှင့်အတူမှိုကြော်။
- အဆိုပါမှိုနှင့်လွှာရောမွှေပါ။
- Mayonnaise နှင့်အတူရာသီ, ဒိန်ခဲနှင့်အခွံမာသီးနှင့်အတူဖြန်း။
- walnuts 15 မိနစ်နှင့်အတူကြက်သားရင်သား၏သုပ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။
beets နှင့် walnuts နှင့်အတူသုပ် - စာရွက်
walnuts နှင့်အတူ beetroot သုပ် - မုန်လောကီသားတို့သည်တစ်ဦးဂန္။ အတော်များများမှားယှငျးစှာကအလွယ်ကူဆုံးနှင့်ဘတ်ဂျက် option ကို beets တွင်ပါရှိသောဗီတာမင်, walnuts နှင့်ကြက်သွန်ဖြူဆီထည့်ကြောင်းကိုမေ့လျော့သည်, မိမိအနားမှာရှောင်ကွင်း။ အဆုံးစွန်သော၏ရှေ့မှောက်တွင်အခွံမာသီးများနှင့် sweetish beets သင့်လျော်ခြင်းနှင့်အဆီပြန်တဲ့ piquant ပြတ်သားကထပ်ပြောသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- beet - 300 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 4 PCs; ။
- walnuts - 80 ဂရမ်,
- Mayonnaise - '60
ပြင်ဆင်မှု
- အဆိုပါ beets, အခွံနှင့်ဆန်ခါပြုတ်။
- Mayonnaise နှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူနဲ့အခွံမာသီးများနှင့်ရာသီအတွက်ရောမွှေပါ။
စပျစ်သီးနှင့်အ walnuts နှင့်အတူသုပ် "Tiffany"
ကြက်သား, စပျစ်သီးနှင့်အတူသုပ် နှင့် walnuts - ကသူ၏ဂုဏ်အသရေအတွက် appetizer ၎င်း၏အမည်ကိုတယ်, အရုံတစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောနှင့်ကြော့အဖြစ်တစ်ခုအထက်တန်းလွှာအမှတ်တံဆိပ် "Tiffany" ပါပဲ။ စံနမူနာအရသာများနှင့်အဆင်ပြေသုတ်ဖိဒ် - စပ်ဒိန်ခဲနှင့် crunchy အခွံမာသီး, လတ်ဆတ်တဲ့အစိမ်းရောင်စပျစ်သီးနှင့်အတူရောလျက်နှင့်အတူတင်ဒါလွှာ၏တစ်ဦးကမျှမျှတတပေါင်းစပ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- တန်း - 150 ဂရမ်;
- ကြက်ဥ - 3 PCs; ။
- ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ - 80 ဂရမ်,
- walnuts - 50 ဂရမ်,
- Mayonnaise - 60 ဂရမ်,
- စပျစ်သီး - 100g
ပြင်ဆင်မှု
- ကြက်သားလွှာအနာစိမ်းများနှင့်ခုတ်။
- ကြက်ဥနှင့်အတူတူညီလုပ်ပါ။
- တစ်ဦး Blender အတွက်အခွံမာသီးစာစောင်ကို။
- Mayonnaise ကြက်သား, ကြက်ဥ, အခွံမာသီး, ဒိန်ခဲနှင့်စပျစ်သီး smearing အလွှာထားပါ။
အမဲသားနှင့် walnuts နှင့်အတူသုပ်
အသားများနှင့် walnuts နှင့်အတူသုပ် အာရှစတိုင် - Mayonnaise မုရန်အကြီးကအခြားရွေးချယ်စရာ။ ကို Canon ကအောက်ပါကြောင့်ရိုးရှင်းပြီးမျှတတဲ့အစားအသောက်အပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများကိုပါရှိသည်: ဖုတ်အမဲသား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ငရုတ်သီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အခွံမာသီး။ နောက်ဆုံး, အချဉ်ငန်နှင့်စပ်၏ဂန္ပေါင်းစပ်ပြောင်းလဲမှုအမျိုးမျိုး, သာယာသောခါးသီးမှုထည့်ပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အမဲသား - 550 ဂရမ်;
- ထုံးဖျော်ရည် - 120 ml ကို;
- ရေနံ - 100 ml ကို;
- soy ငံပြာရည် - 60 ml ကို;
- ချယ်ရီ - 200 ဂရမ်;
- ငရုတ်သီး - 1 pc; ။
- walnuts - 60 ဂရမ်,
- parsley - 20 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- ပဲပိစပ်ဆော့စ်ထုံးဖျော်ရည်၏ 60 ml နဲ့ 30 မိနစ်ရေနံနှင့်အမဲသား Marine ၏ 50 ml နှင့်အတူပေါင်းစပ်။
- ကြော် 200 ဒီဂရီမှာ 10 မိနစ်ဒယ်အိုးနဲ့မုန့်ဖုတ်ထဲမှာအသား။
- Cut နှင့်ချယ်ရီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ငရုတ်သီးနှင့်အခွံမာသီး၏ချပ်နှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ။
- ရာသီ walnut ရေနံနှင့်ထုံးဖျော်ရည်နှင့်အတူအသားသုပ်။
သစ်တော်သီး, ဒိန်ခဲနှင့် walnuts နှင့်အတူသုပ်
ဤသည် ဒိန်ခဲနှင့်အခွံမာသီးတွေနဲ့သုပ် တဲ့အသေးအဖွဲ puff မုမဟုတ်ပါဘူး။ သစ်တော်သီး၏ထို့အပြင်နှင့်အတူ, ကစားသောက်ဆိုင်မီနူးထဲမှာနေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်တစ်ခုများသည်မင်းမျိုးအနွယ်ဝင်လက်ရာသို့လှည့်။ အဆိုပါအနံ့အပြာဒိန်ခဲ, crunchy အခွံမာသီးများနှင့်လတ်ဆတ်တဲ့ဆလတ်ရွက်နဲ့ပေါင်းစပ်ချိုမြိန်သစ်တော်သီး, - ကကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အရသာ, အရသာရှိတဲ့ကြော့ပေမယ့်အမြန်ပါပဲ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- သစ်တော်သီး - 1 pc; ။
- သုပ်ရောနှော - 250 ဂရမ်;
- အခွံမာသီး - 150 ဂရမ်;
- အပြာရောင်ဒိန်ခဲ - 70 ဂရမ်,
- ရှာလကာရည် - 20 ml ကို;
- ရေနံ - 60 ml ။
ပြင်ဆင်မှု
- သစ်တော်သီးအခွံနှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
- တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာအခွံမာသီးအခြောက်။
- လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
- စပျစ်ရည်ကိုပုံးရည်နှင့်ဆီကိုဖြည့်ပါ။
calamari နှင့် walnuts နှင့်အတူသုပ်
တောင်မှရိုးရှင်းတဲ့ မှိုနှင့်အတူသုပ် သင်ပြည်ကြီးငါးနှင့်အတူကစေလျှင်နှင့် walnuts, နူးညံ့ကြင်နာမှုနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုတွေ့လိမ့်မည်။ အတော်လေးကြားနေအရသာနှင့်ဿုံလှော်မှိုနှင့် walnut မုန့်နှင့်ပင်လယ်စာ၏ပျော့ပျောင်းသော texture ။ အလင်းကို texture နီးပါးသွားပေါ် crunching, အထူး piquancy အဆုံးစွန်သောစေသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပြည်ကြီးငါး - 450 ဂရမ်;
- မှို - 300 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- walnuts - 180 ဂရမ်;
- ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်;
- ရေနံ - 60 ml ကို;
- Mayonnaise - 120 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- 3 မိနစ်နဲ့ဖြတ်ဘို့ပြည်ကြီးငါးအနာစိမ်း။
- ကြက်သွန်နီနှင့်မှိုကြော်။
- တစ်ဦး Blender အတွက်အခွံမာသီးကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ အစိတ်အပိုင်းမှို add, အခြားသူများအလှဆင်ဘို့အသုံးပြုကြသည်။
- Mayonnaise နှင့်အတူမှို, calamari နှင့်ဒိန်ခဲဖြည့်ပါ။
- ဝေမျှအတွက်သုပ်စီစဉ်ခြင်းနှင့် walnut အစအနတွေနဲ့ဖြန်း။
စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ်, walnuts
ရှားပါးမှုကာလ၌ စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူသုပ် ထက်ပိုတဲ့ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်မုန်လာဥ၏ထို့အပြင်နှင့် walnuts ။ အဆိုပါအများကြီးလျော့နည်းအသုံးဝင်သော Mayonnaise ဖို့စိတ်ဝင်စားဖို့အခြားရွေးချယ်စရာ - ဤစာရွက်ပျားရည်-မုန်ညင်းတစ်သင်းလုံးကကစားသမားနှင့်အတူဝတ်ဆင်စပ်ကြက်သွန်ဖြူ, ချိုမြိန်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့် crunchy walnuts နှင့်အတူပေါင်းစပ်ဘယ်မှာအရည်ရွှမ်းမုန်လာဥခေတ်မီဗားရှင်းဖြစ်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- walnuts - 40 ဂရမ်,
- မုန်လာဥနီ - 3 PCs; ။
- စပျစ်သီးပျဉ် - 4 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 3 PCs; ။
- ပျားရည် - 10 ဂရမ်,
- မုန်ညင်း - 10 ဂရမ်,
- ရေနံ - 40 ml ကို;
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 20 ml ။
ပြင်ဆင်မှု
- ပျားရည်မုန်ညင်း, ရေနံနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကို Whisk နှင့်ခြစ်မုန်လာဥ, စပျစ်သီးပျဉ်, အခွံမာသီးနဲ့ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူရောမွှေပါ။
walnuts နှင့်အတူဂျြောဂြီယနျသုပ်
ဂျော်ဂျီယာ - ရိုးရှင်းသောပေမယ့်ရောင်စုံဟင်းလျာများ၏မွေးရပ်မြေ, ဒါကြောင့် walnuts နှင့်အတူတစ်ဦးအမှန်တကယ်အရသာသုပ်သီးသန့်ကော့ကေးဆပ်စားဖိုမှူးကိုပွငျဆငျနိုငျသောထူးဆန်းမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီစာရွက်ခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီး, အနီကြက်သွန်နီ, မွှေးကြိုင်ခွံမာသီးအနံ့တစ်သင်းလုံးကကစားသမားတစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာနှင့်ကြိုင်ဆည်းပူးဘယ်လောက်လတ်ဆတ်တဲ့အနေနဲ့ဖော်ပြထားတာဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ခရမ်းချဉ်သီး - 4 PCs; ။
- သခွားသီး - 3 PCs; ။
- အနီရောင်ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- အစိမ်းရောင် - 50 ဂရမ်,
- walnuts - 60 ဂရမ်,
- ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 5 PCs; ။
- ငရုတ်သီး - 1/2 PCs; ။
- ရှာလကာရည် - 20 ml ကို;
- ရေ - 100 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
- အဆိုပါ Blender ပန်းကန်ရေ, ရှာလကာရည်ကိုထည့်သွင်း, ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့အခွံမာသီးများနှင့် whisk သွန်းလောင်း။
- ရာသီကြက်သွန်, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်သခွားသီးအရောအနှောများချပ်။
- walnut အတူဂျြောဂြီယနျသုပ်အစိမ်းရောင်ဖြန်းများနှင့်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။