အချဉ်မုန့်အတွက် stewed ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,

အချဉ်မုန့်ထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များအဖြစ်ဤပန်းကန်၏ဂုဏ်အသရေသည်အဘယ်သူမျှမတစ်ခုတည်းစာရွက်လည်းမရှိဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။ အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဆောင်ပုဒ်ပေါ်မှာရှိသမျှမူကွဲ တစ်ခု creamy ငံပြာရည် သူတို့လက်မှာဘယျအရာကနေအဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီနိုင်အောင်, လုံးဝလက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

ဘယ်လိုအောက်တွင်ကြည့်ပါ, ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူပေါင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်ရန်။

အချဉ်မုန့်နှင့်အတူ Stewed ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အာလူး - 500 ဂရမ်;
မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
ဂေါ်ဖီထုပ် - ဂေါ်ဖီထုပ်၏ 1/2 ခေါင်းကို;
မုန့် - 250 ဂရမ်;
ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
ဟင်းသီးဟင်းရွက် - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

ပြင်ဆင်မှု

အာလူးအကြှနျုပျ၏, သန့်ရှင်းခြင်းနှင့် Cube သို့ဖြတ်ဖြစ်ကြသည်။ မည်သည့်အထူ-တံတိုင်းကာရံထားသောနက်ရှိုင်းဒယ်အိုးထဲမှာထို့နောက်ဆူရေ၏ထက်ဝက်တစ်ဖန် add နှင့်ဥ 10-15 မိနစ်သိပ်ပြီးစိုးရိမ်မနေဘူးထားခဲ့ပါ, မိနစ်၎င်း၏စုံတွဲကြော်သည့်ထောပတ်နှင့်တင်သောအာလူး, အရည်ဖြစ်ကြ၏။ အခြား 10 မိနစ်များအတွက်အာလူးဖျက်စီးရမဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်မျှတည်ထားပါထားရန်အချိန်ပြီးနောက်, ထို့နောက်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းဟာပန်းကန်ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

ပျော့ပျောင်းသောသည်အထိသီးခြားဒယ်အိုး passeruem မုန်လာဥကြက်သွန်နီမှာ saute မှ add ဟင်းသီးဟင်းရွက် stewed နှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်တင်ဒါသည်အထိ, ထို့နောက်အချဉ်မုန့်ပန်းကန်နှင့်အတူဝတ်ဆင်, မီးပေါ်မှာ 2-3 မိနစ်ကိုင်ထားဝတ်ပြုသည်အထိချက်ပြုတ်ဆက်လက်အစိမ်းရောင်နှင့်အတူအပါအ။