အဘယျသို့စားသောက်ကုန်များကိုဆီလီကွန်ဆံ့?

သငျသညျဆီလီကွန်၏အရင်းအမြစ်ကိုရှာဖွေနေနေတယ်ဆိုရင် - ဒါကြောင့်ယင်း၏လိုငွေပြမှုစဉ်းစားပါ။ သို့သျောလညျးကိုသင်လေထုထဲတွင်အောက်စီဂျင်နှင့်မြေကြီးရဲ့အပေါ်ယံလွှာပြီးနောက်အရှိဆုံးဆီလီကွန်သည်ကိုသိမှတ်ခဲ့တာလဲ ဘဏ္ဍာရေးလိုငွေပြမှုကိုမည်သို့ပြီးတော့ရှိပါသလော ကြောင်းအကြောင်း, ဆီလီကွန်ဆံ့သောအရာကိုထုတ်ကုန်အတွက်ကျနော်တို့ကဒီဘုံသဲလွန်စဒြပ်စင်များအဖြစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကြဘူးအချို့အကြောင်းပြချက်များအတွက်ကျနော်တို့နောက်ထပ်စကားပြောပါလိမ့်မယ်။

အကျိုး

ဆီလီကွန် - connective တစ်ရှူးနှင့်ဆက်စပ်သောကြောင်းအားလုံးပါပဲ။ မလုံလောက်သောဆီလီကွန်ရေယာဉ်များဟာသူတို့ရဲ့ elasticity အဲဒီမှာဆုံးရှုံးလျှင်, သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံနှောင့်အယှက်များနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာဆီလီကွန်ချို့တဲ့အဆုတ် alveoli သူတို့အစွမ်းသတ္တိကိုဆုံးရှုံးအဖြစ်တီဘီရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲတဲ့စွန့်စားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆီလီကွန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အရိုးခွန်အားနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဤသဲလွန်စဒြပ်စင်သာယာသောအတွက်မျှော်ကလေးများ, ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်မိန်းမတို့အဘို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်။

ဆီလီကွန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆံပင်, လက်သည်းများနှင့်အသားအရေ elasticity ဘို့လိုအပ်ပေသည်။

အဆိုပါဆီလီကွန်ဦးနှောက်အာရုံကြောစိတ်လှုပ်ရှားဖယ်ရှားပေးနှင့်အာရုံကြော synapses ၏ depolarization ကျင်းပစဉ်ကတည်းကအစားအစာများကြွယ်ဝသောဆီလီကွန်၏စဉ်ဆက်မပြတ်သုံးစွဲမှုအံဝင်ခွင်ကျမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။

အသက်အရွယ်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဆီလီကွန်အကြောင်းအရာလျော့ကျ, ဒါကြောင့်ဆီလီကွန်ပါဝင်သောအစားအစာများ၏စားသုံးမှုတိုးမြှင့်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ဆီလီကွန်ကြောင့်အရိုးပွရောဂါဆီလီကွန်ချို့တဲ့ဖွံ့ဖြိုးအခါ, တစ်နည်းအတွက်အရိုးပွရောဂါ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်သော့ချက်ဒြပ်စင်ဖြစ်သည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်သကဲ့သို့, ဆီလီကွန်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပရိုတိန်းဇီဝြဖစ်ဘို့လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာ၏စုပ်ယူမှုတိုးတက်ကောင်းမွန် အစားအစာ အဖြစ်အန္တရာယ်ရှိအဆိပ်ခညျြနှောငျနှင့် harmlessly ခန္ဓာကိုယ်ကနေဖယ်ရှားပေးပါသည်။

ထုတ်ကုန်

ဆီလီကွန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်လုံလောက်အောင်ထက်ပိုမိုကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုကျနော်တို့ပြီးသားဖော်ပြခဲ့တဲ့ပါပြီ။ သို့သျောကြှနျုပျတို့သဲ, ရွှံ့ရော့ခ်လည်းမရှိမရဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့ - နှင့်အကြောင်း, ရီစရာ, ကသန့်စင်သောဆီလီကွန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့ကို "Adapter ကို" လိုအပ် - အော်ဂဲနစ်ဆီလီကွန်အော်ဂဲနစ်ထပ်ဖွကြောင်းသတ္တဝါများ။ ကျနော်တို့အပင်များ, မြက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုးဖြစ်ကြသည်ထိုသို့သော "Adapter က" ။ အပင်သည်မြေမှ silica ကိုစုပ်ယူနှင့်ဆဲလ်ဌာနခွဲထိုသို့အသုံးပြုပါ။ ဒီဆဲလ်တွေကိုစားကြလော့။

စက်ရုံအစားအစာများ၏အမြင့်ဆုံးဆီလီကွန်အကြောင်းအရာ, ထိုမှတပါး, အမဲသားထဲမှာဆီလီကွန်မသာကိုယ်ကိုကိုယ်စုပ်ယူ, ဒါပေမယ့်လည်းအခြားအရင်းမြစ်များမှသဲလွန်စဒြပ်စင်များ၏စုပ်ယူမှုကိုတားဆီးထားခြင်းမရှိပါ။

စီရီရယ်နှင့်အတူဆီလီကွန်က start ၏ search အတွက် - မိမိတို့အ Hull လုံလောက်သောထက်ပိုမိုထဲမှာမဆံ့, ဒါပေမယ့်ကဝယ်ရေနံစိမ်းနှင့်စီရီရယ်၏သန့်စင်ပြီးအမျိုးပေါင်းရန်ရှိသည်မည်ဟုဆိုလိုသည်: အညိုရောင်ရိုင်းဆန်, မုန့်ညက်, မုန့်ညက်, Oats (မ oatmeal), buckwheat, ကောက် မုယောဆန်တ, ပြောင်းဖူး, ပြောင်းဆန်။

: ဒီမှာပေါက်ကွဲသံကြီးနှင့်အတူအားလုံးအစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက် go - ဒါ့အပြင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ dispense ပါဘူး

• နှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်;
• ဂေါ်ဖီထုပ်အပေါငျးတို့သမျိုးပေါင်း;
• သခွားသီး;
• မုန်လာဥ;
• ဆလရီ;
• ဟင်းနုနွယ်ရွက်;
• ဆော်ရဲလ်;
• ဆလတ်။

အသီးအပွများအတွက်သကဲ့သို့ထိုသူတို့ကိုငါအတွက်ဆီလီကွန်အကြောင်းအရာကအလွန်နိမ့်သည်။ ဒါပေမဲ့တချို့ အသီးအခြောက် သွေ့ခြောက် apricots, သင်္ဘောသဖန်းသီးနှင့်စပျစ်သီးပျဉ် - တစ်ဆီလီကွန်ချို့တဲ့နှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုကူညီရန်။ သို့သော်သင်သည်လုံခြုံစွာဆီလီကွန်လောင်ကြောင်းအပြည့်အဝယုံကြည်မှုနှင့်အတူမည်သည့်အမြစ်များရှိနိုင်ပါသည်။

အဆိုပါအသားနှင့်ငါးလည်းဆီလီကွန်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်သဲလွန်စပမာဏ၌၎င်း, အဖြစ်ထားပြီးအခြားအရာတို့ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်, ဖော်ပြခဲ့တဲ့နှင့်တွေဟာအစာကြေခြင်းထက်ပင်ပိုမိုဆိုးရွား။

ဒါ့အပြင်ဆီလီကွန်ကောင်းတစ်ခုအရင်းအမြစ်ကိုအလွယ်တကူမဆိုဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်သောအသုံးအများဆုံးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်နေသောခေါင်းစဉ်:

• ဒေါန;
• ဆူး;
• မိခင်နှင့်မိထွေး;
• horsetail ။
• ဤအမှုအလုံးစုံကနေဆီလီကွန်ဟင်းရည်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။

ဆီလီကွန်ရေ

ဆီလီကွန်၏အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ကသူတို့ကိုရေနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ သငျသညျတစ်နေ့လျှင် 1.5-2 လီတာအဘို့ဤရေကိုသောက်လျှင်သင်သည်လိုငွေပြမှုအကြောင်းကိုမေ့လျော့နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကိုချက်ပြုတ်ရန်, သငျသညျကြောကျကို opal-ဆီလီကွန် haltsedonovogo type ကို ယူ. ရေနှင့်အတူတစ်ဦးကွန်တိန်နာထဲမှာထည့်သွင်းသင့်ပါသည်။ ကျနော်တို့ကမှောင်မိုက်အရပ်၌ရက်ပေါင်းများစွာများအတွက်ရေအပြင်းအထန်တောင်းဆို, ပြီးတော့လုံခြုံစိတ်ချစွာစားကြလော့။ ကျောက်ခေတ်ဆီလီကွန်စင်ကြယ်သောထားရှိမည်သာကြောင်းရည်ရွယ်ချက်အတွက်အသုံးပြုရပါမည်။