အသည်းဆဲလ်ဇီဝဖြစ်စဉ်မူမမှန်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ဒီတနည်းတစ်ခုအဝလွန်မှု steatosis ရန်။ ဤရောဂါ၏ပေါ်ပေါက်ရေးမှားပြောခြင်းငှါ အစာအာဟာရ , ပတျဝနျးကငျြဆိုငျရာအချက်များများ၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများ, ကျော်, အရက်၏မကြာခဏအသုံးပြုခြင်း။ ဒါ့အပြင်ဒီရောဂါကရှင်းရှင်းလင်းလင်းခန္ဓာကိုယ်သူမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မရနိုငျသောအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများနှင့် slags အတူပြည့်နှက်ကြောင်းစေသည်။ သို့သျောလညျးသငျသညျ gepatoze အသည်းမှာဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်ကြောင်းကိုအစားအစာကိုရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
gepatoze အသည်းမှာအစားအသောက်များတွင်၏နိယာမ
ဒါဟာအသည်း function ကို restore ကိုကူညီခြင်းနှင့်ရောဂါ၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတားဆီးမည်, စနစ်တကျစားရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤတွင်များ၏ကုသမှုအစားအသောက်များတွင်၏အခြေခံအခြေအနေများဖြစ်ကြ gepatoza အသည်း:
- ပုံမှန်, ခြောက်လအချိန်အာဟာရ။ ဒါကအားလုံးဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတည်ထောင်ရန်ကူညီပေးပါမည်။
- အရက်အကြောင်းကိုမေ့လျော့! အရက်အခြေအနေကပိုမိုဆိုးရွားများနှင့်ပြီးသားဆိုအစားအသောက်များတွင်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မရနိုငျသောလေးနက်သောအကျိုးဆက်များ, ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
- ကြော်တက်ပေးပါ။ အစားအစာ, ပြုတ် stewed, ဖုတ်, ပေါင်းနိုင်ပါတယ်။
- အရည်အနည်းဆုံး 2 လီတာသောက်ပါ။ ရေကိုအပြင်သစ်သီးအချိုရည်များနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။
မသုံးနိုင်သည်
- ကြော်စားခြင်းနှင့်စပ်အစားအစာ;
- ဟင်းရည်;
- ပဲမျိုးစုံ;
- ဆားနဲ့ဆေးလိပ်မသောက်,
- ခရမ်းချဉ်သီး,
- မုန်လာဥ;
- ကော်ဖီ;
- မှို;
- Mayonnaise, etc
သင်အသုံးပြုနိုင်သည်
- အသားနှင့်ငါးအမှီ;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို,
- အစိမ်းရောင်;
- အသီးအပွ;
- ပင်လယ်စာ,
- စီရီရယ်,
- ဒါကြောင့်အပေါ်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များနှင့်။
ဖက်တီးအသည်း gepatoze အတွက် Menu ကိုတနေ့အစားအသောက်များတွင်
နံနက်စာ:
- oat မုန့်ညက်,
- kefir သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်။
နေ့လည်စာ:
- သုပ်အစိမ်းရောင်;
- ပြုတ်ကြက်ဥ;
- အသီးဖျော်ရည်။
နေ့လယ်စာ:
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို;
- ဖုတ်ပိန်ငါး;
- အသီးအပွ;
- အသီးဖျော်ရည်။
ရေစာ:
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်;
- ဒိန်ခဲ;
- ရေ။
ရေစာ:
- ချက်ပြုတ်ပိန်အသား,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်;
- အသီးအပွ;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoction ။
ညစာ:
- အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ;
- kefir သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်။