ငါ gastritis အဘို့အဘယ်သို့စားနိုင်မလဲ?

ရောဂါနေသောပြည်သူ့ - gastritis, သငျသညျအဘယျသို့စားရန်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်မဟုတ်ပါဘူးသိကြရပေမည်။ ဒီအရှိတစ်ဦးနှောင့်အယှက်ဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၌တည်ရှိ၏နှင့်အစားအသောက်ပိုပြီးခက်ခဲကြေညက်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါမအဖြစ်ဒါကြောင့်တစ်ဦး menu ကိုဖန်တီးရန်အရေးကြီးပါသည်သည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

သငျသညျ gastritis အဘို့မုန့်ကိုအဘယျသို့သောအစာစားနိုင်မလဲ?

Gastroenterologists အစာခြေစနစ်ကသက်ရောက်သည့်လတ်ဆတ်တဲ့ပေါင်မုန့်, အရှုံးမပေးဖို့သူတို့ရဲ့လူနာများကိုအကြံပြုသည်။ အဆိုပါအရာထုတ်ကုန်ကြီးမားသောနာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပေါ်စေသည့်ဖုအဖြစ်ပျို့နှင့်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းများ၏ခံစားချက်၏အစာအိမ်အတွင်းစုဆောင်းသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒါဟာမစား ဖွဲနုမုန့် ကြမ်းတမ်းမှုန်အစာအိမ်ထိခိုက်နိုငျသောကွောငျ့, ။ အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်နှင့် Borodinskiy မုန့်, ချိုမြိန်-sourish အရသာရှိခြင်းဟာချွဲအမြှေးပါးလည်းဆိုးကျိုးဖြစ်စေသည်ရာရွေးချယ်ရေး Hydrochloric acid, လှုံ့ဆျော။ ဒါဟာကောက်မုန့်အဖြစ် pastries နှင့် puff pastry တွေဟာအစာကြေဖို့အစာအိမ်ရန်ခက်ခဲသည်။ မုန့်ကိုအရှုံးမပေးဖို့ခက်ခဲပြီးလျှင်သင်မနေ့ကရဲ့မုန့်ဖို့ preference ကိုပေးသင့်တယ်, ကြောင့် crackers ရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဒါဟာ Borodino မုန့်မထိပါဘူး, သူပိတ်ပင်ထားဆဲဖြစ်သည်။

သငျသညျ gastritis များအတွက်ဂျုံယာဂုအဘယ်သို့စားနိုင်မလဲ?

Kashi ရောဂါ၏ရှေ့တော်၌စုံလင်သောပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပန်းကန်တစ်အရည်ရှိသည်သင့်သောကြောင့်, ထိုဂျုံယာဂုအစာအိမ်ဖုံးလှမျးပါလိမ့်မယ်, ရေပေါ်မှာအစေ့ချက်ပြုတ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ငါ gastritis နှငျ့အဘယျကိုစားနိုင်သည်

1. Hercules ။ ရောဂါမဆိုပုံစံများအတွက်သင့်လျော်သော။ အဆိုပါဖန်အရေးယူမှုမှကျေးဇူးတင်ပါသည်နာကျင်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်။ ဒါဟာအစချက်ပြုတ်၏အမြန်နှုန်းသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။
2. ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂု။ လူတန်းစားပုံစံကဒီရှုပ်ထွေးစွန့်ခွာဖို့ဖြစ်ပါတယ်အခါ။ ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂု, အဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ပုံမှန်ကူညီပေးသည်အဖြစ်က gastritis တှငျထငျရှားအဖု၏ဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးနိုင်သည်။
3. Semolina ။ ဖိုက်ဘာတစ်ဦးအနည်းဆုံးငွေပမာဏကိုပေးဒီထုတ်ကုန်ရောဂါပုံစံအမျိုးမျိုးများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ Semolina အဆိုပါ mucosa ၏ပွနျလညျထူထောငျကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့်နာကျင်မှုသက်သာ။
4. ဆန် grit ။ ဒါဟာစုဆောင်းအဆိပ်ဖယ်ရှားရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်။
5. Buckwheat ။ အဆိုပါ mucosa ၏ပွနျလညျထူထောငျကိုအားပေးအားမြှောက်နှင့်ဟေမိုဂလိုဘင်တိုးပွားစေပါသည်။

ဘယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွ gastritis အဘို့စားရနိုင်မလဲ?

သူတို့အများအပြားဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ဆံ့သောကွောငျ့ထိုထုတ်ကုန်အသုံးဝင်ပါသည်။ gastritis, သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အသုံးပြုမှုကိုတချို့ကန့်သတ်ရှိပါတယ်။

ငါ gastritis နှငျ့အဘယျကိုစားနိုင်သည်

1. ငှက်ပျောသီး။ သူတို့ရဲ့အားသာချက် - အစာအိမ်ရောင်ခြင်းရှိလျှင်အရေးကြီးသောအရာဖိုက်ဘာနဲ့အပျော့ texture ၏ရှေ့မှောက်တွင်။
2. ပန်းသီး။ အဆိုပါအချဉ်ဓာတ်တိုးပွါးလျှင်, မွှေးအမျိုးမျိုးနှင့်အပြန်အလှန်ရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ပန်းသီး, ဖုတ် braise သို့မဟုတ်သူတို့ကို mashed ပြင်ဆင်ထားရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။
3. ခရမ်းချဉ်သီး။ ဒါဟာလတ်ဆတ်ချဉ်သီးကိုရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်ဒါပေမယ့်ခရမ်းချဉ်သီးပေါ်ရောဂါတခု exacerbation ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။
4. ဂေါ်ဖီထုပ်။ ဒါဟာအရောင်, ဒါမှမဟုတ်ဖို့ဦးစားပေးသင့်ပါတယ် ပင်လယ်ရေညှိ ။ ဒါဟာပြုတ်သို့မဟုတ်ဖုတ်ထိုကဲ့သို့သောစွပ်ပြုတ်အဖြစ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အပူကုသမှု, ကွာပေးရန်အရေးကြီးပါသည်။
5. အာလူး။ အပူကုသမှုပြီးနောက်ပျော့ဖြစ်လာအဖြစ်, gastritis နှင့်အတူလူနာတွေအတွက်စံပြ။

ဒါဟာဒိန်ခဲထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များသုံးစွဲဖို့အကြံပြုကြော်နှင့်ဆားမပေးပါ။

အဘယ်အရာကိုချို gastritis နိုင်သနည်း

သကြားထုတ်ကုန်တားမြစ်ထားသည်မဟုတ်, ဒါပေမယ့်အဆီတွေနဲ့ပေါင်းစပ်တဲ့အခါအစာအိမ်, စုတ်မများနှင့်ရင်ပူထဲမှာနာကျင်မှုနှိုးဆော်ခြင်းလိမ့်မည်။ ခွင့်ပြုသကြားလုံးသေးငယ်တဲ့ပမာဏ၌စားနိုင်ပါတယ်။ ဂျယ်လီ, pudding, marshmallows, သကြားလုံး, ယို, ပျားရည်နှင့် Marmalade: သင် gastritis နှင့်အတူစားနိုင်ပါတယ်ချိုမြိန်အဘယ်အရာအစားအစာများ။ အသီး, အိမ်လုပ်ရေခဲမုန့်နှင့်နို့ဆီ mashed နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ခြေ Jelly ။ တားမြစ်ထားသောသကြားလုံးဘီစကွတ်, muffins, ကိတ်မုန့်နှင့်အမြင့်မားတဲ့အဆီအကြောင်းအရာနှင့်အခြားအချိုမြိန်အစားအစာများပါဝင်သည်။