ငှက်ပျောသီး၏ဖျော်ရည်

ငှက်ပျောသီးဟာအလွန်ပျော့ပျောင်းသောအသီးများနှင့်ထိုသို့ထံမှအထူးသဖြင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောလေထုနှင့်ဖျော်ရည်ဖြစ်လူသိများသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အခြားအသီးများနှင့်သီးနှင့်အတူဿုံရောက်ပြီး။ ငှက်ပျောသီး၏ဖျော်ရည်ယခုနှစ်အခြားမည်သည့်အချိန်ကနွေရာသီအပူအအေး, ဒါပေမယ့်လည်းနံနက်စာများအတွက်အသုံးဝင်သောမသာကောင်းသောဖြစ်လိမ့်မည်။

ငှက်ပျောသီးဖျော်ရည် - စာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ငှက်ပျောသီး - 1 pc; ။
oat အလွှာ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
မုန့် 30% - 200 ml ကို;
vanillin - ။ -1 Tsp ။

ပြင်ဆင်မှု

oat အလွှာနှင့် vanilla နှင့်အတူမုန့်ရောမွှေပါ။ ထို့နောက်တစ်ဦး Blender အတွက်ကောင်းစွာအားလုံး whisk ။ ငှက်ပျောသီးချောမွေ့သည်အထိ Blender နှင့်နောက်တဖန်အားလုံး whisk add, ကုန်တယ်နေကြသည်။ ဒါကငှက်ပျောသီးဖျော်ရည်ငယ်လေးတစ်ဖလား၌သွင်းထားနှင့်တစ်ဦးဇွန်းနှင့်အတူစားရန် သာ. ကောင်း၏။

ကီဝီနှင့်အတူငှက်ပျောသီးဖျော်ရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ငှက်ပျောသီး - 1 pc; ။
ကီဝီ - 3 PCs; ။
မုန့် - 150 ဂရမ်;
ပျားရည် - ။ -1 Tsp ။

ပြင်ဆင်မှု

ငှက်ပျောသီးနှင့်ကီဝီအခွံနှင့်အချပ်။ ထို့နောက်တစ်ဦး Blender အတွက်ထားနှင့်အချဉ်မုန့်ထည့်ပါ။ 30 လောက်စက္ကန့် Beat, ထို့နောက်ပျားရည်နှင့်စာစောင်ကိုဖျော်ရည်စက္ကန့်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ သင်တစ်ဦးဖျော်ရည်များလွန်းထူရရှိလျှင်, အနည်းငယ်နို့ထည့်ပါ။

စတော်ဘယ်ရီ-ငှက်ပျောသီးဖျော်ရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ငှက်ပျောသီး - 1 pc; ။
စတော်ဘယ်ရီ - 150 ဂရမ်;
ဒိန်ခဲ (အနိမ့်အဆီ) - 100 ဂရမ်;
လိမ္မော်ရည် - 1500 ml ။

ပြင်ဆင်မှု

ငှက်ပျောသီးအခွံနှင့်ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ ငါစတော်ဘယ်ရီအညှာဖြတ်။ တစ်ဦး Blender နှင့်ကောင်းစွာ whisk ထားစတော်ဘယ်ရီ, ငှက်ပျောသီးနှင့်ထောပတ်။ လိမ္မော်ရောင်သီးဖျော်ရည်ကို Add ပြီးထပ်မံအားလုံးမွှေပေးပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင်သင်အနည်းငယ်ပျားရည်ထည့်နိုင်သည်။

ငှက်ပျောသီးနဲ့ချောကလက်နှင့်အတူကြော်ဖျော်ရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

လိမ္မော်ရည် - 250 ml ကို;
ငှက်ပျောသီး - 3 PCs; ။
မုန့် - 200 ml ကို;
ပျားရည် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
ချောကလက် - 150 ဂရမ်;
ထောပတ် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
ရေ - 4 tbsp ။ ဇွန်း။

ပြင်ဆင်မှု

ချောကလက်တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်အရည်ပျော်ရေနှင့်ရေနံချက်ထည့်ပါ။ တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူငှက်ပျောသီးအခွံနှင့်အရူးအမူး။ တစ်ဦး Blender အတွက်ငှက်ပျောသီးနှင့်အချဉ်မုန့်ထားပါ။ Whisk, ပျားရည်နှင့်လိမ္မော်ရောင်သီးဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ နောက်ထပ် whisk နောက်တဖန်။ အရပ်ရှည်ရှည်ဖန်အတွက်ဖျော်ရည်လောင်းနှင့်ဂရုတစိုက်ထိပ်ပေါ်မှာချောကလက်လောင်း။