တစ်ဦးအစာအိမ်ပြည်တည်နာများအတွက်အစားအသောက်

အစာအိမ်အဘို့အအစားအသောက်ရေရှည်တည်တံ့ဖို့များသောအားဖြင့်ခက်ခဲသည်အရာ, မျှမျှတတတင်းကျပ်သောအစားအသောက်ကန့်သတ်လိုအပ်သည်။ ပင်ပျော့ option ကို - သင်စနစ်၏လိုအပ်သည့်အာဏာကိုလိုက်နာကြဘူးလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, သင်တို့ကိုမနှစ်မြို့ဖွယ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏အမြိုးမြိုး, သူတို့ထဲက exacerbation နိုင်ပါတယ်။ gastritis နှင့်အစာအိမ်နာများအတွက်အစားအသောက်အတန်ငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်, သင် gastritis များအတွက်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ၏အခြေခံကိုသိလျှင်ပင်, သင်ဆဲသူတို့ကိုပြင်ပေးသင့်တယ်။

တစ်ဦးအစာအိမ်အစာအိမ်နာနှင့်အတူလိုအပ်သောဘယ်အစားအစာဖြစ်သနည်း

အစာအိမ်ပြည်တည်နာတွေနဲ့လူနာတွေအတွက်အစားအသောက်နှုတ်ကပတ်တရားတော်ကိုရဲ့လူကြိုက်များသဘောအရယနေ့အစားအစာမဟုတ်ပါဘူး။ ဘဝတလျှောက်လုံးနေ့စဉ်နေ့တိုင်းအဖြစ်အမြဲ, အချိန်အချို့ကိုတိုတောင်းသောကာလမဟုတ်ပါလေးစားရမည်သကဲ့သို့, ပါဝါစနစ်အခေါ်ကိုပိုမိုမှန်ကန်သော။

အစားအသောက်-သွေးဆောင်အစာအိမ်နာ, ပထမဦးဆုံးအရာလုံးဝအားလုံး roughage နှင့် (အထူးသဖြင့်ကြော်) အားလုံးကြော်အစားအစာများကိုတားမြစ်ထားသည်။ သငျသညျအံ့ဩခြင်း, ဒါပေမယ့်ယခုသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါလိမ့်မယ် - သင်တို့အဘို့မဟုတ်ပါဘူး။ sinewy အသား, အဆီ, ကြက်ဘဲ, ငါး၏အသားအရေ - သင် contraindicated နေကြတယ်အဖြစ် connective တစ်ရှူး, ဆံ့ကြောင်းမဆိုထုတ်ကုန်။ အားလုံးထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ပေါ်မှာ - - မညီကြောင်းအားလုံးပရိသတ်တွေခဲယဉ်းကြိမ်ရပါလိမ့်မယ်သောက်သည်!

horseradish, ရှာလကာရည်, ကြက်သွန်, ကြက်သွန်ဖြူ, ငရုတ်ကောင်း - အမျိုးမျိုးသောရာသီယခုမှာလည်းသူတို့တစ်တွေသိသာအရသာရှိအထူးသဖြင့်လျှင်, ထိုအရပ်၌အကြံပြုသည်မဟုတ်။

နှစ်သစ်ကူး၏အရသာကိုယခုကိုလည်းပြောင်းလဲပစ်ရန်ရှိပြီး - သင်လိမ္မော်နှင့်အခြား Citrus အသီးကိုစားလို့မရပါဘူး။ အချိုရည်၏ကုန်ကျစရိတ်မှာ - ဓာတ်သတ္တုရေ - ကပင်လျှင်, အရက်, ကော်ဖီ, ကိုကိုးနှင့်ကာဗွန်အဖျော်ယမကာမဆိုမျိုးကိုအသုံးပြုခြင်းမှတင်းကြပ်စွာကန့်သတ်သည်။

အစားအသောက်များတွင်ကအနည်းဆုံးခြောက်လတင်းကြပ်စွာနောက်တော်သို့လိုက်ရပါမည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးအထူးကောင်းမွန်သည်, သငျသညျအစာအာဟာရကိုသငျသညျအီဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးလို့ခံစားရပါလိမ့်မယ်ဆိုလျှင်, 2-4 လအတွင်း၌သင်တို့ကိုတဖန်ပြန် frayed ကြသည်အတိုင်း, သာမန်ထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်လတ်ဆတ်သောအသီး၏အရသာကိုခံစားရနိုင်ပါတယ်။

သို့သော်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သမျှကိုသင်စားနိုင်ခြင်းမရှိပြဿနာများရှိသည်ရင်တောင့်ဘာမှမစားစတင်ရန်အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျဆက်ဆက် exacerbation ချင်ကြဘူးလျှင်ပူလွန်းအေးလွန်းတဲ့အစားအစာ, အဖြစ်ကြမ်းတမ်းမှမလိုလားအပ်သော, သငျသညျ, အမညီကြောင်းအဘို့အဆက်နေရန်ရှိသည်။ သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုထောကျပံ့ခြင်းနှင့်သူ့ကိုရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကိုကူညီတဲ့အကြီးအလမ်း - အစာအိမ်အစာအိမ်နာကုသမှုနှင့်အစားအစာလိုအပ်သည်။

အစာအိမ်အနာ၏ exacerbation စဉ်အတွင်းအစားအသောက်

အစာအိမ်နာ၏ exacerbation စဉ်အတွင်းအစားအသောက် - ဤခန္ဓာကိုယ်အစားအစာရှိသမျှသည်အခြားသောအမျိုးအစားများများအတွက်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဓာတ်ပြုပြီးအဖြစ်အများအားဖြင့်, ခပ်သိမ်းသောအားဖြင့်မျှဝေ perforce အရာဖြစ်တယ်။ ဤကိစ္စတွင်အာဏာပင်ပျော့ပြောင်းပြီးဖြစ်လာသည်။

exacerbation ရဲ့ start ကနေအကြောင်း 10-15 ရက်အတွင်းအလွန်အရည်, kiseleobraznuyu သို့မဟုတ်ဂျယ်လီကဲ့သို့အစားအစာရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီနရောမှာတစ်ဦး Blender သို့မဟုတ် Processor ကိုချက်ပြုတ်၌သင်တို့၏အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေနှင့်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်လက်ထောက်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

သာနှစ်ပတ်အကြာမှာဒီ mode မှာ, သင်နောက်ဆုံးမှာနောက်ကျောတစ်ဦးထက်ပိုသောသာယာသောအစားအစာကိုသွားနိုင်သည် mashed အာလူး, ခြစ်ထုတ်ကုန်, Semi-အရည်ဟင်းချို။ ဤအချက် မှစ. သင်ကတဖြည်းဖြည်းနိမ့်အဆီမုန့်, ထောပတ်, နို့, ထောပတ်၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ အသားစင်ကြယ်သောနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ပုံစံအတွက်အစားအသောက်တွင်ထည့်သွင်းရပါမည် - mash အာလူးနှင့်ဟင်းချို၏ပုံစံ။ အချိုရည်ကနေနေတုန်းပဲလက်ဖက်ရည်နဲ့ဂျယ်လီခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။

ဤသည်မှာပါဝါဤကိစ္စတွင်မသာနောက်တော်သို့လိုက်နိုင်ပါတယ်။ အစာအိမ်အစာအိမ်နာနှင့်ဆက်စပ်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်စံပြအစားအစာ, တူညီတဲ့စင်ကြယ်သောဟင်းချို၏တိကျစွာပါဝင်ပါသည်နှင့် ဖျက်စီးရမဲ့စီရီရယ်။

အတွက်စူးရှနှင့် Post-စစ်ဆင်ရေးကာလအထူးသဖြင့်အရေးကြီးသောအုပ်စုခွဲအစားအစာများကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့: သင်ခိုင်မြဲစွာတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်စားရကြပေမယ့်မရနိုင်သည်က 5-6 အစားအစာများတစ်ရက်သည် 2.5-3 နာရီရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သငျသညျအသေးဝေမျှစားရန်လိုအပ် - သင့်လက်တဆုပ်စာတွင်ထည့်သွင်းမည်ဖြစ်ကြောင်းထက်မပို။ ထို - အချိုရည်နှင့်စားသောက်ကုန်အပေါ်စုစုပေါင်း!

သငျသညျအိပ်ရာကြွင်းသောအရာမှကပ်ပါလျှင်ခန္ဓာကိုယ်အစာအိမ်၏ function ကို restore ဖို့အားလုံးကိုတပ်ဖွဲ့များပစ်ကြလိမ့်မည်နှင့်အခြားလှုပ်ရှားမှုများအားဖြင့်အာရုံမည်မဟုတ်ပါကွောငျ့, သငျသညျ, အများကြီးပိုလွယ် recover နိုင်ပါလိမ့်မည်။