အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Zephyr

အတော်များများကအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် marshmallow ပုံမထိခိုက်ပါဘူးလက်ခံနိုင်ဖွယ်ချိုကြောင်းကြားရပြီ။ တိုင်စာအာဟာရပညာရှင်တွေ, ကျွမ်းကျင်သူတွေခွင့်ပြုခဲ့ခြွင်းချက်မရှိက၎င်း၏အသုံးဝင်မှုအဘို့အယူမဟုတ်, သတိနှင့်အတူဤအချိုပွဲသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ အားလုံးပြီးနောက်၎င်းတို့၏အနုတ်လက္ခဏာဘက်လည်း။

အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် marshmallow ထိခိုက်မှုအစားအသောက်များတွင်

အခြားအချိုချဉ်နှင့်မတူဘဲ marshmallow တစ်အတော်လေးနိမ့်ကယ်လိုရီပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒါ့အပြင်သကြားကဆက်ပြောသည်, ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမကအခြားဥပမာအားဖြင့်, အဆီဆဲလ်များ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ကိုနှိုးဆော်ခြင်းသော Components, ထောပတ်, မာဂျ, ​​မုန့်ညက်, ကစီဓါတ်, စတာတွေရှိပါတယ်နေသည် ယင်း၏အခြေခံင် applesauce ဖြစ်ပါတယ် pectin berry သီးသို့မဟုတ်သစ်သီးစင်ကြယ်သော - -natural ဓါတ်ဖွဲ့စည်းမှုကြာပွတ်ကြက်ဥလူဖြူများနှင့်အော်ဂဲနစ်ဆိုးဆေးများအတွက်တင်ပြနေကြပါတယ်။ တစ်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်အမြဲသကြားမျက်နှာသာမပြုလုပ်ပါကလည်း fructose သို့မဟုတ်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ marshmallow ၏အာဟာရတန်ဖိုး 250 ကနေ 100 ဂရမ်နှုန်း kcal 300 အထိဖြစ်နိုင်တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, နို့ချောကလက် 100 ဂရမ် 550 ကနေ 580 Kcal မှပါဝင်သည်။ gost ထုတ်ကုန်များနှင့်အညီထုတ်လုပ် All-သဘာဝကြောင့်အာဟာရနှင့်ပင်ပါရှိသည် ဗီတာမင် ။

သို့သော်မသမာထုတ်လုပ်သူမကြာခဏ၎င်း၏ Goodies မှ add ဓာတ်မတည်စေခြင်းနှင့်မမှန်မစားနိုငျသောကျန်းမာရေးပါဝင်ပစ္စည်းများမရှိကြပေ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, တောင်အတော်လေးနိမ့်ကယ်လိုရီ marshmallows အမြောက်အမြားပိုလျှံအလေးချိန်တစ်အရင်းအမြစ်ဖြစ်လိမ့်မည်။

တစ်ဦးနိဂုံးချုပ် - ငါအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် marshmallow ကိုစားနိုင်သလား

လူအပေါင်းတို့သည်အထက်မှ, သင်အတော်လေးသဘာဝနိဂုံးချုပ်စေနိုင်သည်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် marshmallows ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်နေဆဲတစ်ဦးချိုကြောင့်, ထို့နောက်သငျသညျဖြည့်ညှင်းထဲမှာလောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ညဥ့်အချိန်၌သင်ဤခဲဖွယ်စားဖွယ်နောက်တဖန် 50-100 ထက်ဂရမ်ကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ဧည့်ခံ၏စံပြအချိန်: သင်လည်းနေ့လည်သကြားလုံးမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြုမူဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်နံနက်မနက်စာ, နေ့လည်စာ, ။ ၎င်း၏ဒြပ်အစိတ်အပိုင်းများ၏ရှေ့မှောက်တွင်များအတွက် marshmallow ၏ဖွဲ့စည်းမှုစစျဆေးဖို့သေချာပါစေ။