မုန်လာဥကိုရီးယားစားသုံးသူနှင့်အတူမည်သည့်သုပ်သူတို့ရဲ့တောက်ပခြင်းနှင့်ကြွယ်ဝသောအရသာကိုခံစား။ ချက်ပြုတ်နည်းများ၏တစ်ဦးကဗဟုရှားပါးမှုတောက်ပအရသာဖြည့်, ဤရိုးရှင်းတဲ့ပစ္စည်းအဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ မုန်လာဥနီနဲ့ Blend ကောင်းစွာအသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဒိန်ခဲအဖြစ်ရေစာစိတ်ထဲအပြင်ဘက်တောက်ပအသံထွက်ထည့်ပါ။
ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ် - ချက်ပြုတ်နည်းများ
ကိုရီးယားမုန်လာဥ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူအရသာသုပ်တန်ဖိုးထားကြသည်အားလုံးသောရိုးရှင်းသောသို့မဟုတ် Multi-အစိတ်အပိုင်းအသစ်အရသာနှင့်အတူပင်ခါတိုင်းလိုကဏန်း sparkling, ရှိနိုင်ပါသည်။
- ဒါဟာကြက်သားမုန်လာဥနီနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်ပေမယ့်စာရွက်ဝက်သားသို့မဟုတ်အမဲသားများအတွက်ထောက်ပံ့လျှင်, အရသာပျက်စီးကြောင်းမဟုတ်ခဲ့ပေ။
- ကိုရီးယားမုန်လာဥနီမဟုတ် Mayonnaise နှင့်အတူအလင်းကိုသုပ်။ အနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်ကို အသုံးပြု. impregnation အလွှာအတွက်သို့မဟုတ်မိမိမွှေးငံပြာရည်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။
- ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူတစ်ဦးကရိုးရှင်းပြီးသုပ်, အ Pickled မုန်လာဥအတွင်းဖွဲ့စည်းတည်ထောင်ခဲ့သည့်တခါတရံအလုံအလောက်ဖျော်ရည်ဖြည့်ဖို့ဘာမျှလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
- မှိုသို့မဟုတ်သီး: သင်ဝယ်ယူကိုရီးယားမုန်လာဥနီကိုအသုံးပြုဖို့ပါကမည်သည့်အပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများခြင်းမရှိဘဲ, ကြီးမားတဲ့နှင့်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။
သုပ် "Hedgehog" ကိုးရီးယားမုန္လာဥနီ - စာရွက်
ကိုရီးယားမုန်လာဥနီလူတိုင်းချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်အတူသုပ် "ဖြူကောင်" လုပ်ပါ။ အဆိုပါဟင်းလျာများ၏ဖွဲ့စည်းမှုသင့်ရဲ့အကြိုက်မှကွဲပြားနိုင်ပါတယ်, တစ်ရေစာ၏အဓိကအားသာချက်သုပ်ရယ်စရာတိရစ္ဆာန်များ၏ပုံစံအလွှာအတွက်ဖန်ဆင်းထားသည်၎င်း၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးထိုးအပ်တူတဲ့မုန်လာဥသံလွင် Marine မှိုအနည်းငယ်အပိုင်းပိုင်းရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာပြန့်နှံ့, မျက်စိနှင့်နှာခေါင်းပါစေ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်ဥ - 3 PCs; ။
- ပြုတ်လွှာ - 200 ဂရမ်;
- သခွားသီး - 1 pc; ။
- ချဉ်ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- ကိုရီးယားမုန်လာဥနီ - 50 ဂရမ်,
- ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်;
- သံလွင်သီး - 2-3 pc; ။
- Mayonnaise;
- အလှဆင်ဘို့အစိမ်းရောင်နှင့် Marine မှို။
ပြင်ဆင်မှု
- ဥ, Cube သို့သခွားသီးနှင့်ကြက်သားညှပ်။ ဒိန်ခဲခြစ်။
- ထွက်မဆိုအမိန့်တစ်ခုစီ Mayonnaise impregnating တစ်ပန်းကန်အလွှာပေါ်သို့, ပြီး - ဒိန်ခဲတစ်အလွှာ။
- ပုံစံ 7-10 စင်တီမီတာ၏အကျဉ်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်ဆုတ်ခွာဖို့ - ကသောနေရာများ '' prickles '' အဖုံးကိုရီးယားမုန်လာဥအဘို့အဦးမည်ဖြစ်သည်။
- သံလွင်မှိုထားရန်နှာခေါင်းနှင့်မျက်စိ, "အစေ့တို့သည်ဆူးပင်" လုပ်ရမည်။ အစိမ်းရောင်နှင့်အတူပန်းကန်အပါအ။
ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ် "ချီဆောင်ခြင်း"
"မွေ့လျော်" - ကိုရီးယားမုန္လာဥနီ, သခွားသီးနှင့်ချဉ်မှိုနှင့်အတူပြုတ်လွှာနှင့်အတူတစ်အလွှာသုပ်။ ရူးသွပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အရသာပေါင်းစပ်အားလုံးစားသုံးသူထိမှန်နှင့်အပြည့်အဝ၎င်း၏အမည်ကိုအပြစ်လွှတ်ပါလိမ့်မယ်။ အထူးမှိုသို့မဟုတ်ပွင့်လင်း kremanki အတွက်ထားလက်စွပ်တစ်ကွင်းကို အသုံးပြု. မာတိကာရေစာ။ 2 နှစ်ပိုင်းပါဝင်ပစ္စည်းများအလုံအလောက်ဟင်းလျာများကဆိုသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပြုတ်လွှာ - 100 ဂရမ်;
- သခွားသီး - 1 pc; ။
- ဆားနယ်မှို - 150 g နဲ့;
- ကိုရီးယားမုန်လာဥ - 100 ဂရမ်;
- Mayonnaise ။
ပြင်ဆင်မှု
- တန်းဖြတ်သို့မဟုတ်အမျှင်သို့ ခွဲ. သခွားသီး Cube ခုတ်, marinade ထံမှမှိုတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
- အဆိုပါလွှာ၏အလွှာထားရန်လက်စွပ်, မှို, သခွားသီး, တစ်ခုချင်းစီ Mayonnaise စိမ်ဖွဲ့စည်းပါတယ်။
- 20 မိနစ်စိမ်ဖို့ချန်ထားပါ။
- ပုံစံ Remove, မုန်လာဥနီ၏မျက်နှာပြင်ကိုအလှဆင်ဖို့။
သောက်သည်ရင်သားကင်ဆာနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ်
ကြက်သားရင်သားများနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ် - မီးခိုးတန်းလျှောက်ထားသည့်အခါပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ပေါင်းစပ်၏ပြီးပြည့်စုံဥပမာ။ ကောင်းသော, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း၏အရသာကိုဖြည့်စွတ် fleshy အရည်ရွှမ်းမျိုးပေါင်းကိုရှေးခယျြ: ratundu, paprika သို့မဟုတ် gogoshary ။ တစ်ရေစာသို့မဟုတ်အလွှာအရသာရယူထားသောလျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သလိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကြလိမ့်မည်ကိုအလျင်ရိုးရှင်းစွာရောထွေးစေနိုင်သည်လုပ်ပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မုန္လာဥနီ - 100 ဂရမ်;
- ratunda - 2 PCs; ။
- သောက်သည် sirloin - 250 ဂရမ်;
- walnuts - 1 လက်တဆုပ်စာ;
- Mayonnaise ။
ပြင်ဆင်မှု
- ဖြာကြက်သားနှင့်ငရုတ်ကောင်း။
- တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာအခွံမာသီး, ရာသီ mayoneom နှင့်အတူဖြည့်ဆည်းမုန်လာဥအပါအဝင်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများ, ရောမွှေပါ။
- တစ်နှစ်ခွဲနာရီစိုပြီးနောက်ကြက်သားနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥနှင့်အတူသုပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
အမဲသားနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ်
ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့် အသားနှင့်အတူအရသာရှိတဲ့သုပ် နှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥတစ်ဦးလုံးဝရိုးရှင်းသောစာရွက်ထဲမှာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုအားလုံးသုံးပါဝင်ပစ္စည်းများငံပြာရည်ပါဝင်သည်။ ဤသည်ဂျတစ်ဦးအခြေစိုက်စခန်းခေါ်သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဦးစားပေးပေါ်တွင်အခြေခံအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးအမြိုးမြိုးနှငျ့ဖြည့်စွက်နိုင်ပါသည်: ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း, walnuts သို့မဟုတ်နေကြာမျိုးစေ့များသို့မဟုတ်ရွှေဖရုံသီး။ နွားငယ်သားကိုနူးညံ့ status ကိုသည်အထိဆားရေထဲမှာပြုတ်ဖို့လိုတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပြုတ်အမဲသား - 200 ဂရမ်;
- ခရမ်းရောင်ကြက်သွန် - PCs ½; ။
- Mayonnaise - 2 tbsp ။ ဌ။
- ကိုရီးယားမုန်လာဥ - 100g
ပြင်ဆင်မှု
- အမျှင်သို့ခွဲခြားအသား။
- ကြက်သွန်ဒဏ်ငွေအမွေးအတောင်ကုန်တယ်။
- အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ, Mayonnaise နှင့်အတူရာသီရောမွှေပါ။
- 15 မိနစ်အကြာတွင်သုပ်အသားများနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
မှိုနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ်
အရသာနှင့်မြင့်မားသောအာဟာရလှည့် မှိုနှင့်အတူသုပ် နှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥ။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုများသောအားဖြင့်ကြက်သားပေါင်းထည့်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အသားဟင်းမပါဘဲတစ်ဦးအလွန်သဟဇာတအရသာနှင့်အတူထွက်လာပါလိမ့်မယ်။ ကယ်လိုရီအစားအစာများဒိန်ချဉ်ဆော့စ်နှင့်အတူ Mayonnaise အစားထိုးသို့မဟုတ်အဆီနိမ့်ဆုံးရာခိုင်နှုန်းနှင့်အတူလျှောက်ထားကြသည်ကိုလျှော့ချပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ပမာဏ 2 အပြည့်အဝရေစာဝေမျှရယူခြင်းဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်မှ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မှို - 150 g နဲ့;
- ကိုရီးယားမုန်လာဥနီ - 100 ဂရမ်;
- သခွားသီး - 100 ဂရမ်;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, Mayonnaise ။
ပြင်ဆင်မှု
- အဆိုပါမှို, ဆား, အေးမြSauté။
- သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာဖြာ, မှို, မုန်လာဥနီနှင့်သခွားသီးထွက် တင်. ရန်။
- Mayonnaise, ရောနှော, ချက်ချင်းကိုရီးယားမုန်လာဥနှင့်အတူတိုက်ကျွေးသုပ်။
မုန်လာဥနီနှင့် Kirieshki နှင့်အတူကိုရီးယားသုပ်
ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့် croutons နှင့်အတူတစ်သုပ်ပြင်ဆင်ပါအစဉ်အလာပါဝင်ပစ္စည်းများ၏နိုင်ပါတယ် - ကြက်သား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မှို, ဒါမှမဟုတ်ဖွဲ့စည်းမှုမျိုးစုံအပေါင်းတို့နှင့်ပြည်တွင်းစားသုံးသူအောင်နိုင်လိမ့်မည်ဟုအသစ်တစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောအားရစရာဖန်တီးရန်။ အစားအသောက်ဖန်တီးခြင်းအတွက်တစ်ခုမှာအရေးကြီးသောလိုအပ်ချက်ကင်မှထည့်သွင်းဖို့ဖြစ်ပါသည် - သူတို့ဒီတော့သူတို့အရည်ကျိုခံရဖို့အချိန်မရှိဘူး်ထမ်းဆောင်မီတဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အုပ်ချုပ်နေကြသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဝက်အူချောင်းသို့မဟုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်သောက်သည် - 200 ဂရမ်;
- ဒိန်ခဲ - 150 ဂရမ်;
- ကိုရီးယားမုန်လာဥ - 100 ဂရမ်;
- Mayonnaise - 3-4 ဇွန်း။ ဌ။
- Kirieshki - 100 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- strips တွေ, ဒိန်ခဲဆန်ခါကြမ်းသို့ဖြတ်ဝက်အူချောင်း။
- ဒိန်ခဲနှင့်ဝက်အူချောင်းအတွက်နှိုးဆော်, မုန်လာဥနီကိုထည့်သွင်း, Mayonnaise နှင့်အတူစားဆင်ယင်။
- croutons နှင့်အတူကိုရီးယားမုန္လာဥနီသုပ်အမှုဆောင်ခြင်းမပြုမီကဆက်ပြောသည်နှင့်နှိုးဆော်လျက်ရှိသည်။
စာရွက် - မုန်လာဥနီနှင့်ပြောင်းဖူးနှင့်အတူကိုရီးယားသုပ်
အတိအကျကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်ပြောင်းဖူးနှင့်အတူသုပ်နဲ့တူစားသုံးခြင်း၏ပုံမှန်မဟုတ်သောပေါင်းစပ်ချစ်သောသူလူတိုင်း။ ချိုမြိန်ပြောင်းဖူးနှင့် piquant ပြတ်သားမုန္လာဥနီတစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောပေါင်းစပ် - တစ်မူရင်းပန်းကန်ထဲမှာဧည့်သည်များထိမှန်မှစံပြ။ အစိမ်းရောင် Set, သင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်ရွေးချယ်ဒါပေမယ့် arugula ၏အခြေခံဖြစ်ပါစေနိုင်ပါသည်, အလွန်ကောင်းစွာသုပ်အတွက်၎င်း၏အရသာပြသထားတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပြောင်းဖူး - 100 ဂရမ်;
- မုန္လာဥနီ - 150 ဂရမ်;
- ဒိန်ခဲဝက်အူချောင်း (သောက်သည်) - 150 ဂရမ်;
- arugula - 1 လက်တဆုပ်စာ;
- Mayonnaise ။
ပြင်ဆင်မှု
- ပြောင်းဖူးနှင့်မုန်လာဥနီအနေဖြင့်ဆားရည်အိုင်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
- အဆိုပါ diced ဒိန်ခဲအပါအဝင်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများ, ရောမွှေပါ။
- သငျသညျခကျြခငျြး, နိုငျသညျ, arugula Add Mayonnaise နှင့်အတူရာသီနှင့်တစ်ဦးရေစာဝတ်ပြုကြလော့။
ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်ကဏန်းတုတ်တွေနဲ့သုပ်
သင်ပုံမှန်အတိုင်းချက်ပြုတ် အကယ်. ဂဏန်းသုပ် ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူ - တစ်ပန်းကန်၏အရသာလုံးဝအသွင်ပြောင်းနှင့်ဘောဇဉ်ကိုလုံးဝအသစ်သောအရသာမှတ်စုနှင့်အတူပျင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ရေစာမဆိုအမှု၌, သုပ်နာရီဝက်အဘို့မသွားအောင်ဖို့အချိန်ပေးသင့်, တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာတစ်ခုချင်းစီကို Mayonnaise နှင့်ရောနှောစိမ်, တစ်ဦးဖွဲ့စည်းလက်စွပ်ကို အသုံးပြု. ဝေမျှဒါမှမဟုတ်ကြီးမားတဲ့လင်ပန်းပေါ်အလွှာစီစဉ်နိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကိုရီးယားမုန်လာဥ - 150 ဂရမ်;
- crabsticks - 200 ဂရမ်;
- ပြုတ်ကြက်ဥ - 3 PCs; ။
- ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်;
- အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ - 3-4 ကလောင်;
- Mayonnaise ။
ပြင်ဆင်မှု
- ကဏန်းတုတ်များနှင့်ကြက်ဥအသေး Cube သို့ဖြတ်, ဒိန်ခဲဆန်ခါ။
- ဒိန်ခဲ, ကဏန်းချောင်းတွေ, ကြက်ဥ, Mayonnaise ၏ဝေမျှမယ်အလွှာအသီးအသီးဖိုင်ဘာ impregnate ။
- မုန်လာဥနီ၏ထိပ်ပေါ်မှာကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူအပါအ။
- မိနစ် 30 အကြာတွင်သုပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
ကိုရီးယားပဲမျိုးစုံနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ်
တစ်ဦးအသုံးဝင်သောနှင့်အဘို့ A ကောင်းဆုံး option ကို နိမ့်ကယ်လိုရီညစာ - မုန်လာဥနီနှင့်ပဲမျိုးစုံကိုရီးယားကြက်သားသုပ်။ အသုံးပြုတဲ့ပဲမျိုးစုံ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ်ပြုလုပ်အေးစက်နေတဲ့သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်အသုံးပြုမှုကိုဝယ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပြုထားစာရွက် - ခြေရင်းက, ပြောင်းဖူး, တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အခြားအသားအစားထိုးကြက်သားသို့မဟုတ်သောက်သည်ဝက်အူချောင်း၏အရသာကိုထည့်သွင်းဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကိုရီးယားမုန်လာဥနီ - 150 ဂရမ်;
- ခရမ်းရောင်ကြက်သွန် - 1 pc; ။
- ပဲမျိုးစုံ - 300 ဂရမ်;
- ပြုတ်ကြက်သား - 100 ဂရမ်;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 2 tbsp ။ ဌ။
- အစိမ်းရောင် - 1 လက်တဆုပ်စာ;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နှမ်း။
ပြင်ဆင်မှု
- အဆိုပါပန်းကန်မှဆိုင်းငံ့ရန် Spaserovat ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်း။
- ကြော် 5 မိနစ်ပဲ, အသီးတောင့်ရဲ့အရောင်ကိုပြောင်းလဲမထားပါဘူး။
- မုန္လာဥနီ, ကြက်သွန်နှင့်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူကမွှေ, strips တွေထဲသို့အမဲသားကိုဖြတ်ယူပါ။
- , ဆား Add နံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရာသီ, နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်အတူဖြန်းလေ၏။
- အဘယ်သူမျှမကဆီဖြည့မလိုအပ်ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့သူကကျောင်းမှာအရွက်တခါသုပ်ဝတ်ပြုကြ၏။
မုန်လာဥနီများနှင့်ကိုရီးယား Funchoza နှင့်အတူသုပ်
ဖန်ခေါက်ဆွဲများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူအရသာသုပ်ကိုရီးယားမုန်လာဥကယ်လိုရီကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ပြည့်နှက်အလွန်အသုံးဝင်လာပါတယ်။ ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သောပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, ယုံကြည်မှုပန်းဂေါ်ဖီဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါပန်းကန်အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်ပိန် menu ရဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအားနာခံသောသူတို့က, အဘယ်သူမျှမတိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များနှင့်မျှဖက်တီးအစိတ်အပိုင်းများကဲ့သို့အသင့်လျော်သောအစာအာဟာရနှင့်အထူးအစားအစာလိုက်နာသောသူတို့အား, အဘို့စုံလင်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- လတ်ဆတ်သောမှိုများ - 100 ဂရမ်;
- Funchoza - 250 ဂရမ်;
- ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - 150 ဂရမ်;
- ကိုရီးယားမုန်လာဥနီ - 250 ဂရမ်;
- ပဲပိစပ်ဆော့စ် - 2 tbsp ။ ဌ။
- နှမ်းမျိုးစေ့များ - 10 ဂရမ်,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 10 ml ။
ပြင်ဆင်မှု
- အနာစိမ်း Funchoza အထုပ်ပေါ်မှာတံဆိပ်ညွှန်ကြားချက်မှ, ရေကိုညှစ်။
- တစ်သုပ်ပန်းကန်ခေါက်ဆွဲနှင့်မုန်လာဥနီ၌ထား၏။
- ရေနံ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏတွင်ပန်းကန်မှိုနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း florets ကြော်ရန်။
- စုစုပေါင်းအလေးချိန်ထားပဲပိစပ်ဆော့စ်ထည့်မွှေပေးပါ။
- အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီသုပ်နာရီဝက်အဘို့မသွားအောင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။