ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ် - အရသာချက်ပြုတ်နည်းများတောက်ပနှင့်မူရင်းမုန်

မုန်လာဥကိုရီးယားစားသုံးသူနှင့်အတူမည်သည့်သုပ်သူတို့ရဲ့တောက်ပခြင်းနှင့်ကြွယ်ဝသောအရသာကိုခံစား။ ချက်ပြုတ်နည်းများ၏တစ်ဦးကဗဟုရှားပါးမှုတောက်ပအရသာဖြည့်, ဤရိုးရှင်းတဲ့ပစ္စည်းအဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ မုန်လာဥနီနဲ့ Blend ကောင်းစွာအသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဒိန်ခဲအဖြစ်ရေစာစိတ်ထဲအပြင်ဘက်တောက်ပအသံထွက်ထည့်ပါ။

ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ် - ချက်ပြုတ်နည်းများ

ကိုရီးယားမုန်လာဥ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူအရသာသုပ်တန်ဖိုးထားကြသည်အားလုံးသောရိုးရှင်းသောသို့မဟုတ် Multi-အစိတ်အပိုင်းအသစ်အရသာနှင့်အတူပင်ခါတိုင်းလိုကဏန်း sparkling, ရှိနိုင်ပါသည်။

  1. ဒါဟာကြက်သားမုန်လာဥနီနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်ပေမယ့်စာရွက်ဝက်သားသို့မဟုတ်အမဲသားများအတွက်ထောက်ပံ့လျှင်, အရသာပျက်စီးကြောင်းမဟုတ်ခဲ့ပေ။
  2. ကိုရီးယားမုန်လာဥနီမဟုတ် Mayonnaise နှင့်အတူအလင်းကိုသုပ်။ အနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်ကို အသုံးပြု. impregnation အလွှာအတွက်သို့မဟုတ်မိမိမွှေးငံပြာရည်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။
  3. ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူတစ်ဦးကရိုးရှင်းပြီးသုပ်, အ Pickled မုန်လာဥအတွင်းဖွဲ့စည်းတည်ထောင်ခဲ့သည့်တခါတရံအလုံအလောက်ဖျော်ရည်ဖြည့်ဖို့ဘာမျှလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
  4. မှိုသို့မဟုတ်သီး: သင်ဝယ်ယူကိုရီးယားမုန်လာဥနီကိုအသုံးပြုဖို့ပါကမည်သည့်အပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများခြင်းမရှိဘဲ, ကြီးမားတဲ့နှင့်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။

သုပ် "Hedgehog" ကိုးရီးယားမုန္လာဥနီ - စာရွက်

ကိုရီးယားမုန်လာဥနီလူတိုင်းချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်အတူသုပ် "ဖြူကောင်" လုပ်ပါ။ အဆိုပါဟင်းလျာများ၏ဖွဲ့စည်းမှုသင့်ရဲ့အကြိုက်မှကွဲပြားနိုင်ပါတယ်, တစ်ရေစာ၏အဓိကအားသာချက်သုပ်ရယ်စရာတိရစ္ဆာန်များ၏ပုံစံအလွှာအတွက်ဖန်ဆင်းထားသည်၎င်း၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးထိုးအပ်တူတဲ့မုန်လာဥသံလွင် Marine မှိုအနည်းငယ်အပိုင်းပိုင်းရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာပြန့်နှံ့, မျက်စိနှင့်နှာခေါင်းပါစေ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ဥ, Cube သို့သခွားသီးနှင့်ကြက်သားညှပ်။ ဒိန်ခဲခြစ်။
  2. ထွက်မဆိုအမိန့်တစ်ခုစီ Mayonnaise impregnating တစ်ပန်းကန်အလွှာပေါ်သို့, ပြီး - ဒိန်ခဲတစ်အလွှာ။
  3. ပုံစံ 7-10 စင်တီမီတာ၏အကျဉ်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်ဆုတ်ခွာဖို့ - ကသောနေရာများ '' prickles '' အဖုံးကိုရီးယားမုန်လာဥအဘို့အဦးမည်ဖြစ်သည်။
  4. သံလွင်မှိုထားရန်နှာခေါင်းနှင့်မျက်စိ, "အစေ့တို့သည်ဆူးပင်" လုပ်ရမည်။ အစိမ်းရောင်နှင့်အတူပန်းကန်အပါအ။

ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ် "ချီဆောင်ခြင်း"

"မွေ့လျော်" - ကိုရီးယားမုန္လာဥနီ, သခွားသီးနှင့်ချဉ်မှိုနှင့်အတူပြုတ်လွှာနှင့်အတူတစ်အလွှာသုပ်။ ရူးသွပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အရသာပေါင်းစပ်အားလုံးစားသုံးသူထိမှန်နှင့်အပြည့်အဝ၎င်း၏အမည်ကိုအပြစ်လွှတ်ပါလိမ့်မယ်။ အထူးမှိုသို့မဟုတ်ပွင့်လင်း kremanki အတွက်ထားလက်စွပ်တစ်ကွင်းကို အသုံးပြု. မာတိကာရေစာ။ 2 နှစ်ပိုင်းပါဝင်ပစ္စည်းများအလုံအလောက်ဟင်းလျာများကဆိုသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. တန်းဖြတ်သို့မဟုတ်အမျှင်သို့ ခွဲ. သခွားသီး Cube ခုတ်, marinade ထံမှမှိုတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
  2. အဆိုပါလွှာ၏အလွှာထားရန်လက်စွပ်, မှို, သခွားသီး, တစ်ခုချင်းစီ Mayonnaise စိမ်ဖွဲ့စည်းပါတယ်။
  3. 20 မိနစ်စိမ်ဖို့ချန်ထားပါ။
  4. ပုံစံ Remove, မုန်လာဥနီ၏မျက်နှာပြင်ကိုအလှဆင်ဖို့။

သောက်သည်ရင်သားကင်ဆာနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ်

ကြက်သားရင်သားများနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ် - မီးခိုးတန်းလျှောက်ထားသည့်အခါပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ပေါင်းစပ်၏ပြီးပြည့်စုံဥပမာ။ ကောင်းသော, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း၏အရသာကိုဖြည့်စွတ် fleshy အရည်ရွှမ်းမျိုးပေါင်းကိုရှေးခယျြ: ratundu, paprika သို့မဟုတ် gogoshary ။ တစ်ရေစာသို့မဟုတ်အလွှာအရသာရယူထားသောလျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သလိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကြလိမ့်မည်ကိုအလျင်ရိုးရှင်းစွာရောထွေးစေနိုင်သည်လုပ်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ဖြာကြက်သားနှင့်ငရုတ်ကောင်း။
  2. တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာအခွံမာသီး, ရာသီ mayoneom နှင့်အတူဖြည့်ဆည်းမုန်လာဥအပါအဝင်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများ, ရောမွှေပါ။
  3. တစ်နှစ်ခွဲနာရီစိုပြီးနောက်ကြက်သားနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥနှင့်အတူသုပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

အမဲသားနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ်

ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့် အသားနှင့်အတူအရသာရှိတဲ့သုပ် နှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥတစ်ဦးလုံးဝရိုးရှင်းသောစာရွက်ထဲမှာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုအားလုံးသုံးပါဝင်ပစ္စည်းများငံပြာရည်ပါဝင်သည်။ ဤသည်ဂျတစ်ဦးအခြေစိုက်စခန်းခေါ်သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဦးစားပေးပေါ်တွင်အခြေခံအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးအမြိုးမြိုးနှငျ့ဖြည့်စွက်နိုင်ပါသည်: ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း, walnuts သို့မဟုတ်နေကြာမျိုးစေ့များသို့မဟုတ်ရွှေဖရုံသီး။ နွားငယ်သားကိုနူးညံ့ status ကိုသည်အထိဆားရေထဲမှာပြုတ်ဖို့လိုတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အမျှင်သို့ခွဲခြားအသား။
  2. ကြက်သွန်ဒဏ်ငွေအမွေးအတောင်ကုန်တယ်။
  3. အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ, Mayonnaise နှင့်အတူရာသီရောမွှေပါ။
  4. 15 မိနစ်အကြာတွင်သုပ်အသားများနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

မှိုနှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ်

အရသာနှင့်မြင့်မားသောအာဟာရလှည့် မှိုနှင့်အတူသုပ် နှင့်ကိုရီးယားမုန်လာဥ။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုများသောအားဖြင့်ကြက်သားပေါင်းထည့်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အသားဟင်းမပါဘဲတစ်ဦးအလွန်သဟဇာတအရသာနှင့်အတူထွက်လာပါလိမ့်မယ်။ ကယ်လိုရီအစားအစာများဒိန်ချဉ်ဆော့စ်နှင့်အတူ Mayonnaise အစားထိုးသို့မဟုတ်အဆီနိမ့်ဆုံးရာခိုင်နှုန်းနှင့်အတူလျှောက်ထားကြသည်ကိုလျှော့ချပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ပမာဏ 2 အပြည့်အဝရေစာဝေမျှရယူခြင်းဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်မှ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အဆိုပါမှို, ဆား, အေးမြSauté။
  2. သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာဖြာ, မှို, မုန်လာဥနီနှင့်သခွားသီးထွက် တင်. ရန်။
  3. Mayonnaise, ရောနှော, ချက်ချင်းကိုရီးယားမုန်လာဥနှင့်အတူတိုက်ကျွေးသုပ်။

မုန်လာဥနီနှင့် Kirieshki နှင့်အတူကိုရီးယားသုပ်

ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့် croutons နှင့်အတူတစ်သုပ်ပြင်ဆင်ပါအစဉ်အလာပါဝင်ပစ္စည်းများ၏နိုင်ပါတယ် - ကြက်သား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မှို, ဒါမှမဟုတ်ဖွဲ့စည်းမှုမျိုးစုံအပေါင်းတို့နှင့်ပြည်တွင်းစားသုံးသူအောင်နိုင်လိမ့်မည်ဟုအသစ်တစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောအားရစရာဖန်တီးရန်။ အစားအသောက်ဖန်တီးခြင်းအတွက်တစ်ခုမှာအရေးကြီးသောလိုအပ်ချက်ကင်မှထည့်သွင်းဖို့ဖြစ်ပါသည် - သူတို့ဒီတော့သူတို့အရည်ကျိုခံရဖို့အချိန်မရှိဘူး်ထမ်းဆောင်မီတဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အုပ်ချုပ်နေကြသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. strips တွေ, ဒိန်ခဲဆန်ခါကြမ်းသို့ဖြတ်ဝက်အူချောင်း။
  2. ဒိန်ခဲနှင့်ဝက်အူချောင်းအတွက်နှိုးဆော်, မုန်လာဥနီကိုထည့်သွင်း, Mayonnaise နှင့်အတူစားဆင်ယင်။
  3. croutons နှင့်အတူကိုရီးယားမုန္လာဥနီသုပ်အမှုဆောင်ခြင်းမပြုမီကဆက်ပြောသည်နှင့်နှိုးဆော်လျက်ရှိသည်။

စာရွက် - မုန်လာဥနီနှင့်ပြောင်းဖူးနှင့်အတူကိုရီးယားသုပ်

အတိအကျကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်ပြောင်းဖူးနှင့်အတူသုပ်နဲ့တူစားသုံးခြင်း၏ပုံမှန်မဟုတ်သောပေါင်းစပ်ချစ်သောသူလူတိုင်း။ ချိုမြိန်ပြောင်းဖူးနှင့် piquant ပြတ်သားမုန္လာဥနီတစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောပေါင်းစပ် - တစ်မူရင်းပန်းကန်ထဲမှာဧည့်သည်များထိမှန်မှစံပြ။ အစိမ်းရောင် Set, သင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်ရွေးချယ်ဒါပေမယ့် arugula ၏အခြေခံဖြစ်ပါစေနိုင်ပါသည်, အလွန်ကောင်းစွာသုပ်အတွက်၎င်း၏အရသာပြသထားတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ပြောင်းဖူးနှင့်မုန်လာဥနီအနေဖြင့်ဆားရည်အိုင်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
  2. အဆိုပါ diced ဒိန်ခဲအပါအဝင်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများ, ရောမွှေပါ။
  3. သငျသညျခကျြခငျြး, နိုငျသညျ, arugula Add Mayonnaise နှင့်အတူရာသီနှင့်တစ်ဦးရေစာဝတ်ပြုကြလော့။

ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်ကဏန်းတုတ်တွေနဲ့သုပ်

သင်ပုံမှန်အတိုင်းချက်ပြုတ် အကယ်. ဂဏန်းသုပ် ကိုရီးယားမုန်လာဥနီနှင့်အတူ - တစ်ပန်းကန်၏အရသာလုံးဝအသွင်ပြောင်းနှင့်ဘောဇဉ်ကိုလုံးဝအသစ်သောအရသာမှတ်စုနှင့်အတူပျင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ရေစာမဆိုအမှု၌, သုပ်နာရီဝက်အဘို့မသွားအောင်ဖို့အချိန်ပေးသင့်, တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာတစ်ခုချင်းစီကို Mayonnaise နှင့်ရောနှောစိမ်, တစ်ဦးဖွဲ့စည်းလက်စွပ်ကို အသုံးပြု. ဝေမျှဒါမှမဟုတ်ကြီးမားတဲ့လင်ပန်းပေါ်အလွှာစီစဉ်နိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ကဏန်းတုတ်များနှင့်ကြက်ဥအသေး Cube သို့ဖြတ်, ဒိန်ခဲဆန်ခါ။
  2. ဒိန်ခဲ, ကဏန်းချောင်းတွေ, ကြက်ဥ, Mayonnaise ၏ဝေမျှမယ်အလွှာအသီးအသီးဖိုင်ဘာ impregnate ။
  3. မုန်လာဥနီ၏ထိပ်ပေါ်မှာကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူအပါအ။
  4. မိနစ် 30 အကြာတွင်သုပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

ကိုရီးယားပဲမျိုးစုံနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ်

တစ်ဦးအသုံးဝင်သောနှင့်အဘို့ A ကောင်းဆုံး option ကို နိမ့်ကယ်လိုရီညစာ - မုန်လာဥနီနှင့်ပဲမျိုးစုံကိုရီးယားကြက်သားသုပ်။ အသုံးပြုတဲ့ပဲမျိုးစုံ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ်ပြုလုပ်အေးစက်နေတဲ့သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်အသုံးပြုမှုကိုဝယ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပြုထားစာရွက် - ခြေရင်းက, ပြောင်းဖူး, တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အခြားအသားအစားထိုးကြက်သားသို့မဟုတ်သောက်သည်ဝက်အူချောင်း၏အရသာကိုထည့်သွင်းဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အဆိုပါပန်းကန်မှဆိုင်းငံ့ရန် Spaserovat ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်း။
  2. ကြော် 5 မိနစ်ပဲ, အသီးတောင့်ရဲ့အရောင်ကိုပြောင်းလဲမထားပါဘူး။
  3. မုန္လာဥနီ, ကြက်သွန်နှင့်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူကမွှေ, strips တွေထဲသို့အမဲသားကိုဖြတ်ယူပါ။
  4. , ဆား Add နံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရာသီ, နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်အတူဖြန်းလေ၏။
  5. အဘယ်သူမျှမကဆီဖြည့မလိုအပ်ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့သူကကျောင်းမှာအရွက်တခါသုပ်ဝတ်ပြုကြ၏။

မုန်လာဥနီများနှင့်ကိုရီးယား Funchoza နှင့်အတူသုပ်

ဖန်ခေါက်ဆွဲများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူအရသာသုပ်ကိုရီးယားမုန်လာဥကယ်လိုရီကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ပြည့်နှက်အလွန်အသုံးဝင်လာပါတယ်။ ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သောပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, ယုံကြည်မှုပန်းဂေါ်ဖီဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါပန်းကန်အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်ပိန် menu ရဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအားနာခံသောသူတို့က, အဘယ်သူမျှမတိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များနှင့်မျှဖက်တီးအစိတ်အပိုင်းများကဲ့သို့အသင့်လျော်သောအစာအာဟာရနှင့်အထူးအစားအစာလိုက်နာသောသူတို့အား, အဘို့စုံလင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အနာစိမ်း Funchoza အထုပ်ပေါ်မှာတံဆိပ်ညွှန်ကြားချက်မှ, ရေကိုညှစ်။
  2. တစ်သုပ်ပန်းကန်ခေါက်ဆွဲနှင့်မုန်လာဥနီ၌ထား၏။
  3. ရေနံ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏတွင်ပန်းကန်မှိုနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း florets ကြော်ရန်။
  4. စုစုပေါင်းအလေးချိန်ထားပဲပိစပ်ဆော့စ်ထည့်မွှေပေးပါ။
  5. အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီသုပ်နာရီဝက်အဘို့မသွားအောင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။