အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဂျပန်အစားအစာ

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ဂျပန်အစားအစာများ၏အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများအနက်က၎င်း၏ရိုးရှင်းများနှင့်အသုံးပြုနိုင်စွမ်းထွက်သည်ကိုဆိုလိုတာပါ။ ဒါဟာကမ္ဘာတဝှမ်းကအမျိုးသမီးများအကြား၎င်း၏လူကြိုက်များရှင်းပြသည်။ ဒီအစားအစာမီနူး၏အရှေ့ဘက်ဆီလျှော်သည်။ သို့သော်ထိုသို့အဘယ်ကြောင့်တစ်ဦးဂျပန်ဆေးရုံအတွက်ဒီဇိုင်းနှင့်၎င်း၏အမည်ကိုတယ်ခဲ့သည်။

ဂျပန်စနစ်၏အစားအသောက်များတွင်၏အနှစ်သာရကဆား-အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ကအားလုံးချိုမြိန်ခြင်းနှင့် starchy အစားအစာများကိုအရက်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ သို့သော်ငါးနှင့်အသားဟင်းလျာများ, ကြက်ဥနှင့်ထောပတ်အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ Menu ကိုဆား-အခမဲ့ ဂျပန်အစားအစာ ချက်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ, အနက်ရောင်ကော်ဖီ, ဒိန်ခဲ, crackers, ဒိန်ချဉ်, ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ခွင့်ပြုပါတယ်။

အစားအသောက်များတွင်အကြိုးခံစားခှငျ့

မီနူးထဲမှာဆားနဲ့သကြားဓာတ်မရှိခြင်းသငျသညျသုံးအဓိကရလာဒ်များအောင်မြင်ရန်ခွင့်ပြု:

ဂျပန်ဆား-အခမဲ့အစားအသောက်များတွင် 14 ရက်များအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အစားအသောက် ရှင်းလင်းစွာခြယ်သ, ထိုသို့အတိအကျလေ့လာတွေ့ရှိရပါမည်။ ထို့အပွငျမဆိုအစားအသောက်များတွင်နှင့်ဝသကဲ့သို့, သင်ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းခံရဖို့ကိုကူညီအရည်များများသောက်ရသင့်ပါတယ်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Salt-အခမဲ့ဂျပန်အစားအစာပိုလျှံအလေးချိန် 6 မှ 8 ကီလိုဂရမ်ဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသညျ။ ပျောက်အလေးချိန်အချိန်ကြာမြင့်စွာပြန်လာတော်မမူကြောင်းနှစ်ခုရက်သတ္တပတ်၏ကြီးမားသောပေါင်း။ သို့သော်ဤအနာဂတျတှငျမြှတတဲ့အစားအစာအကြောင်းကိုမေ့လျော့ဖို့မသငျ့သညျ။

အစားအသောက်များတွင်ရဲ့ start မှီတစ်ပတ်ပြင်ဆင်နေ start သငျ့သညျ။ ဤအချိန်တွင်ဆားပမာဏကိုကန့်သတ်, ကြော်နှင့် sugary အစားအစာများ။

တစ်နိမ့်ဆားအစားအသောက်များတွင်စဉ်အတွင်းဂျပန်သင့်ရဲ့အခွအေနေကြည့်ပါ။ လူတိုင်းမအလွယ်တကူဆား၏ငြင်းပယ်ခံရခြင်းနှင့်အစားအစာစားသုံးမှုအတွက်လျော့ချရေးသည်းခံနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဒြပ်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုရေ၏ကိုယ်ကိုထောကျပံ့ပေးသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအစာအိမ်နှင့်ကျန်းမာရေး၏အထွေထွေပြည်နယ်၏အားကြီးသောယိုယွင်းအတွက်နာကျင်မှုခံစားရလျှင်မူကား, အစားအသောက်များတွင်ရပ်တန့်ရပါမည်။